Дневникът на Стеф

Тема с онлайн дневници на хората, спазващи Зоната

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот HippoDel » Пет Юни 13, 2014 2:53 pm

Погледни хормоналната настройка и ако трябва промени малко съотношението на нейните блокове и виж дали ще има промяна. :)
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Дневникът на Стеф

Зоната
 

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Пет Юни 13, 2014 3:29 pm

Ще я поразпитам и ще видим какво ще решим, но този глад за сладко трябва да престане
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Italiano » Пет Юни 13, 2014 4:53 pm

А подсладени протеинчета не вършат ли работа за утоляване на глада за сладко?
:hm:
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот tanita68 » Нед Юни 15, 2014 2:31 pm

Стеф, аз съм забелязала по себе си, че когато се ядосам или съм нервна за нещо веднага изпитвам глад за сладко. Опитвам се да го успокоя с някакъв зонов сладкиш(гледам винаги да има в къщи или просто на момента си забърквам нещо), но в повечето случаи не помага. Може би и при нея тоя глад за сладко е заради стреса - края на учебната година.
Аватар
tanita68
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 701
Регистриран на: Пет Яну 24, 2014 11:16 am
Уусикаупунки, Финландия/ Свищов, България
Жена

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Karrita » Нед Юни 15, 2014 6:59 pm

tanita68 написа:Стеф, аз съм забелязала по себе си, че когато се ядосам или съм нервна ...

Аз пък забелязах, че Зоната ми действа много успокояващо. Много рядко вече се ядосвам, приемам нещата много по-спокойно и философски. Преди много малко ми трябваше да запаля, сега съм станала дебил!
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот tanita68 » Нед Юни 15, 2014 8:30 pm

Кари, явно на мен бая проблеми ми се натрупаха последните месеци и докато в началото бях много спокойна и философски настроена сега често ми се случва да се ядосвам.
Аватар
tanita68
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 701
Регистриран на: Пет Яну 24, 2014 11:16 am
Уусикаупунки, Финландия/ Свищов, България
Жена

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот HippoDel » Нед Юни 15, 2014 9:34 pm

Аз не съм забелязала Зоната да ми действа на настроението. Не бих казала, че ми действа успокояващо или не. Не виждам разлика в настроенията ми от преди да вляза в Зоната и сега. :doNotKnow:
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Пон Юни 16, 2014 8:32 am

И според мен настроенията не с евлияят от това дали си в Зоната или не. Аз си мисля че при нея от една страна напрежението идва от училище, а от друга - нередовния цикъл. Но какво да я направя като не иска да пие хапчета :hm: Ама ще изчакам още един два месеца и в края на лятото май пак ще се ходи по доктори...
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот tanita68 » Пон Юни 16, 2014 8:51 am

Стеф, на 15 не е ли прекалено рано да дават на детето хормонални таблетки? Наистина съвременните момичета се развиват доста рано, но все пак това е млад организъм, а хормоналните лекарства за мен са от "тежката" категория. Може би е нужно малко повече време стриктно в зоната за нормализиране на хормоните. Все пак тя все още расте и се развива.
Аватар
tanita68
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 701
Регистриран на: Пет Яну 24, 2014 11:16 am
Уусикаупунки, Финландия/ Свищов, България
Жена

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Пон Юни 16, 2014 9:08 am

И аз съм на мнение, че е прекалено рано за хормонални таблетки. При условие че като ходихме на лекар ни казаха че доста жени са с този проблем и че всъщност не е проблем, че може и да го израсте. Но ако не се регулират нещата, проблем щяло да бъде ако /не дай боже/ изненадващо забременее и не се хване навреме бремеността. Силно се надявам Зоната да ни помогне и след известно време да се нормализират нещата :pray:
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Пон Юни 16, 2014 9:08 am

Italiano написа:А подсладени протеинчета не вършат ли работа за утоляване на глада за сладко?
:hm:


Досега не съм купувала протеин на прах - отразява ми се зле на финансите :(
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Italiano » Пон Юни 16, 2014 11:44 am

Е, така е.
Затова и аз търсих, търсих, рових, смятах и се спрях на Нектара на Синтракс, защото излиза под 50 ст. за блок, колкото ми беше лимитът.
То и месото ти излиза толкова за блок, че даже и повече, но при протеина на прах даваш парите накуп. А ако вземаш 2 вкуса, за да редуваш, ти излиза над 100 лв. за двете бидончета.
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Пон Юни 16, 2014 12:08 pm

:laugh4: Да взема да си запазя една плочка на Дунав мост :laugh4:
Тогава вече ще мога и протеин да си купя :yess:
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Italiano » Пон Юни 16, 2014 12:40 pm

Пилешкото, което купуваш, със сигурност ти излиза поне колкото протеина на прах за блок.
Но това е, че парите се дават накуп.
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Пон Юни 16, 2014 2:13 pm

Това е наистина, че парите се дават на куп. А аз от протеините не купувам почти нищо - мляко, месо, яйца - да са живи и здрави родителите ми на село - и ние да сме живи и здрави да си ходим и да им помагаме и да пълним багажника с протеини и въглехидрати домашно производство. Защото само с една българска заплата не може да се издържа четиричленно семейство и да се плащат сметки.
Да си призная в последно време не се храня само в зелената зона на таблицата. :(
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Дневникът на Стеф

Мнениеот Стеф » Вто Юни 17, 2014 9:51 am

Понеже до сега си хрупах лененото семе сутрин само леко накиснато, но ми се иска да разнообразя - приемам всякакви съвети :yess:
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

ПредишнаСледваща


Назад към Дневници в Зоната

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта