Здравето в Зоната

[Italiano]

В раздел "Здравословно хранене" има тема за таблицата и блоковете: http://www.vzonata.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=37
Разгледай хубаво всички теми - има за рецепти, за храненето (основна тема) и т.н.
Целта е информацията да бъде разпределена по отделните теми, за да е максимално лесно за търсене впоследствие.

[Karrita]

Благодаря за коментарите!А къде мога да си задам въпросите!?Изникна още един-печените чушки колко блока са?Днес взех хляб Вита, на етикета пише Вх за 100гр.- 33,8гр. а фибрите са 18,8 -значи ли това че Вх са 15 гр т.е.почти 2 блока!?Горе долу 2 филийки са 100гр. -2блока.Правилно ли съм сметнала или да се придържам към книгата-1\2 филийка!?Благодаря!!!

Мария, фибрите на хляба са написани отделно нали? Значи са извадени. Смяташ си 100/33,8*9=26,63 гр ти е един блок т.е. половин филийка.

[Mariq Uzunova]

Благодаря много!Аз го прочетох някъде из сайта:)

[igito]

Здрарейте и от мен - нов член в Зоната. От известно време чета публикациите ви из целия сайт,прочетох и книгата МУ.от около 10дни съм в Зоната или около нея. Малко ми е трудно да смятам точно продуктите и точно тия дни ми беше много натоварено на работа, та не успях да съм съвсем в зоната. При моята работа няма как докато работиш да кажеш на останалите да спрат и да ядеш пред тях . Както и да е, чудех се дали съм в зоната и реших, че съм понежесе събуждам преди алармата и не съм изморена и после крива и дръпната. Не крякам на децата за щяло и нещяло и съм по-спокойна от мъжа си, което определено е напредък. Поздравявам всички ви за това, че сте тук и искам да попитам някой има ли представа как действа зоната на щитовидната жлеза,че аз пия един хормон,а лекуващата ме ендокриноложка не е съгласна с тези количества храна по зоната. Аз пък не съм съгласна с нея и май ще я сменя, щом вече година не може да ми каже от какво ме лекува, освен генетичната ми предразположеност към струма. Дайте линк ако не ви се пише. Вие имате много опит в зоната и със сигурност ще имам и други въпроси към вас, на за сега този ме вълнува най-много тъй като е свързан с обмяната благодаря предварително

[Pipilota]

Здравей igito. Ако наистина си прочела книгата на Сиърс, би трябвало ли си наясно, че зоната е чисто хормонална диета, т.е изцяло балансира всички хормони в тялото. На твоята ендокриноложка и предай много поздрави от мен, и кажи да си вземе отпуска за около година, и да отиде да образова някъде. А и да не забравиш да я попиташ знае ли какво означава думата " Айказаноид".... Бас хващам че не знае. Много доктори не знаят. Кажи й че, ти не си й опитна мишка...и си смени доктора ако поне малко уважаваш тялото си.

В книгата "Зоната" има цяла глава за ЕФЕКТЪТ НА ХРАНАТА ВЪРХУ ХОРМОНИТЕ (трета глава в книгата). Препрочети я отново, и ще си отговориш сама на въпроса. Там е описано как поеманата от нас храна оказва изключително мощно влияние върху хормоналните реакции - ендокринна, паракринна и автокринна система

[igito]

Благодаря, четох го, но тази книга ще се чете много пъти и определено ще сменя ендокринолога

[ели]

Здравейте и от мен тука ,какво ви е мнението за храносмилателните ензими от доста време имам проблеми с стомаха колит газове но без болка след храна ми се подува стомаха почти през целия ден стои подут и с газове

[eldass]

Ели, а защо не опиташ с лактобацили?

[ели]

http://fhl.bg/products/product/3441/dig ... vIebPu1PFw ето това поръчах

[gogo]

http://fhl.bg/products/product/3441/digest-support.html#.UvIebPu1PFw ето това поръчах

Ели,
Ако си поръчваш пак, виж на iHerb Natrol, Digest Support, 60 Capsules. Цената му е 2 пъти по-ниска. Аз вече преди да купя нещо като хранителна добавка първо гледам в iHerb. Досега сравнението е било винаги в негова полза и то в пъти. А там има не само хранителни добавки. Пипи направо ме уби, като даде и линк за едни зонови блокчета.

[ели]

http://fhl.bg/products/product/3441/digest-support.html#.UvIebPu1PFw ето това поръчах

Ели,
Ако си поръчваш пак, виж на iHerb Natrol, Digest Support, 60 Capsules. Цената му е 2 пъти по-ниска. Аз вече преди да купя нещо като хранителна добавка първо гледам в iHerb. Досега сравнението е било винаги в негова полза и то в пъти. А там има не само хранителни добавки. Пипи направо ме уби, като даде и линк за едни зонови блокчета.

Гого, този твой сайт ми е адски труден нищо не разбирам аз ли съм глупава незнам

[ели]

[gogo]

http://fhl.bg/products/product/3441/digest-support.html#.UvIebPu1PFw ето това поръчах

Ели,
Ако си поръчваш пак, виж на iHerb Natrol, Digest Support, 60 Capsules. Цената му е 2 пъти по-ниска. Аз вече преди да купя нещо като хранителна добавка първо гледам в iHerb. Досега сравнението е било винаги в негова полза и то в пъти. А там има не само хранителни добавки. Пипи направо ме уби, като даде и линк за едни зонови блокчета.

Гого, този твой сайт ми е адски труден нищо не разбирам аз ли съм глупава незнам

Ели, този сайт толкова пари ми е спестил, че не е истина. Кажи как и с какво да помогна? Не можеш да направиш регистарция или какво?

[ели]

Не знам англиски и не знам как става поръчването

[Маня]

Не знам англиски и не знам как става поръчването

Сайтът може да се ползва на няколко езика - японски, корейски, китайски, испански, исландски, но и на руски. Горе под логото на iHerb можеш да си избереш някой от езиците (който знаеш разбира се, руския може би ще ти помогне).

Ето защо е важно децата да учат езици , а английския май става задължителен като втори майчин... другото винаги е от полза.

[gogo]

Не знам англиски и не знам как става поръчването

Ели, в началото на дневника ми има една кратка инструкция. Можеш да се възползваш и от съвета на Маня и да избереш някой друг език или пък да помолиш някой близък за помощ, знам ли.