Таблица и количества за блок на различни продукти

Дискусии свързани с правилното и здравословно хранене

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот gogo » Съб Ное 09, 2013 5:03 am

Марианче, Ити

При изчисление по етикет от http://www.bb-team.org/hrani излиза:

за сурово слънчогледово семе 1БМ=3 гр.
за сурово тиквено семе 1БМ = 7,7 гр.
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Таблица на хранителните блокове

Зоната
 

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Pipilota » Съб Ное 09, 2013 6:04 am

Тия слънчогледовите семки не ти трябват много, че тая Омега-6 е навсякъде, кусур ти още и от семките :laugh4:
"Притеснявам се, когато някой ми прави комплимент. Притеснява ме, че не казва достатъчно..." :fly:
Аватар
Pipilota
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1284
Регистриран на: Чет Фев 07, 2013 5:12 pm
Chicago/Varna-Asparuhovo
Жена

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот marianapanova » Съб Ное 09, 2013 7:57 am

Гого благодаря аз с бб-то незнам защо немога да се оправя веднъж съм влизала и ми се видя доста сложно. Ще го разуча днес когато почивам.
Пипи благодаря ,значи ще избягване слънчо семе.
:hug:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот gstoicheva » Съб Ное 09, 2013 9:28 am

Здравейте!
И аз да се включа в темата с овеса! Ити, аз моя си го купих от Берьозка. По етикет излезе около 16 гр суров за 1 блок.
Като го сварих и изцедих водата пак го претеглих. 40 грама за 1БВ. Аз си слагам и 56г извара и малко зехтин . Става много вкусно... и доста засища.
Дано да съм била полезна!
Аватар
gstoicheva
Новак в Зоната
Новак в Зоната
 
Мнения: 70
Регистриран на: Сря Юли 17, 2013 2:18 pm

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Italiano » Съб Ное 09, 2013 12:08 pm

Мерси! И моят е от Брезичка.
Обаче снощи го ядох на 90 гр. за блок.
Чакам Марианка да каже дали има тенденция след консумация само на накиснат и, ако всичко е ОК, го почвам без готвене. Тогава ще ми е по-лесно.
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Karrita » Съб Ное 09, 2013 12:36 pm

Продължава овесената одисея на Ити... :laugh1:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Italiano » Съб Ное 09, 2013 12:41 pm

Да, после ще издам роман в 3 тома.
"Война и мир" пас... всъщност овес да яде! :laugh:
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот marianapanova » Съб Ное 09, 2013 2:57 pm

Ето и дългоочаквания отчет за Ити и всички,който се интересеуват:
Сутринта хапнах един блок овес иии.......сега е 15ч. всичко е наред :laugh1: нямам никакви интересни преживявания!
Ити,ако има раздвижване ще те уведомя!
:laugh: :laugh1:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Karrita » Съб Ное 09, 2013 4:08 pm

marianapanova написа:Ето и дългоочаквания отчет за Ити и всички,който се интересеуват:
Сутринта хапнах един блок овес иии.......сега е 15ч. всичко е наред :laugh1: нямам никакви интересни преживявания!
Ити,ако има раздвижване ще те уведомя!
:laugh: :laugh1:

Най-после светлина в овесения тунел на Ити :ok:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Italiano » Съб Ное 09, 2013 5:08 pm

Марианка, направо ме убеди. Вече така ще правя - накисвам и ям.
Който иска да му гърми овес по котлона, да се занимава.
:laugh4:
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот marianapanova » Съб Ное 09, 2013 5:13 pm

Само така Ити хвърляй се в дълбокото безстрашно,аз все още съм ОК :laugh:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Italiano » Съб Ное 09, 2013 5:52 pm

Благодаря ти, че ми беше опитно з(он)айче! :hug:
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот marianapanova » Съб Ное 09, 2013 6:00 pm

З(он)айче :laugh1: въй немога :laugh1: :laugh1: :laugh1: за зоната винаги и всичко бих направила,че дори и да се ......хапнах овес на воля :hug:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот gogo » Съб Ное 09, 2013 6:22 pm

Ити,

Не се бави ами направи Зоновия речник, че ще забравим думите :laugh4:
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот Pipilota » Съб Ное 09, 2013 9:41 pm

Гогич, думите ще ги събера на едно място в клюкарника, на първата страница на темата в първия пост. Там ще ги добавяме, и там в темата ми напомняйте ако съм изтървала нещо :redflow:
Последна промяна Pipilota на Съб Ное 09, 2013 10:08 pm, променена общо 1 път
"Притеснявам се, когато някой ми прави комплимент. Притеснява ме, че не казва достатъчно..." :fly:
Аватар
Pipilota
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1284
Регистриран на: Чет Фев 07, 2013 5:12 pm
Chicago/Varna-Asparuhovo
Жена

Re: Таблица на хранителните блокове

Мнениеот HippoDel » Съб Ное 09, 2013 9:54 pm

pipilota написа:Гогич, думите ще ги събера на едно място в клюкарника, на първата страница на темата в първия пост. Там ще ги добавяме, и там в темета ми напомняйте ако съм изтървала нещо :redflow:


Ех, мила Пипи, :rheart:
За всичко се грижиш. :bigsm21:
Огромно БЛАГОДАРЯ за всичко, което правиш за нас! :4smile:
:multicolor:
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

ПредишнаСледваща


Назад към Здравословно хранене

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта