Щурче, с всеки изминал ден се чувствам все по- добре, а все повече проблеми ми изникват , май режимът ми помага и психически- не съм толкова лабилна...
Вие също много ми помагаге, надъхвате и давате мтого правилни насоки. Хубавото на Зоната е, че може да си адаптираш винаги храненията според ситуацията- има варианти винаги, за да останеш в Зоната... А и овесът на зърна бил толкова вкусеееен
Много ми се искаше да си поръчам и пречистено рибено масло, но за момента не мога да си го позволя финансово...
Сега мисля да направя и сладолед с извара и плодове, да ми се намира нещо под ръка за междинна закуска- по- лесно е с предварителса заготовка:)