Имам познат с такава болест, ей ся се порових в нета , омега 3 е разрешена , ама ти се консултирай с лекаря си, но аз мисля че омегата е най доброто хапче, а защо не можеш да ядеш месо? Пилешко филе не ти ли разрешават, мазното сирене ми се струва по лош вариант, повечето са с над 20,% мазнини, значи една пета е мазнотия, а за теб е противопоказно , а в месото има мн важни аминокиселини, рибата също.
Ква интересна статийка, почти е зонова, добре че се храниш по зоната, ето ти линк ако ти е интересно
[url]http://hranene.framar.bg/хранене-при/стеатоза-затлъстяване-на-черния-дроб[/url]