Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопаджия

Тема с онлайн дневници на хората, спазващи Зоната

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот gogo » Съб Окт 31, 2015 9:06 am

elinka_at написа:Благодаря ти много, за бързия отговор, аз се лутам отдавна и немога да взема решение каква кана или машина да си купя, има много противоречащи мнения за различните машини и така...
А бях чела че като хранителни добавки освен омега пиеш витамин Д 3, магнезий- тях за какво ги пиеш, и може ли линк на полифенолите които си поръчваш, защото тези http://eu.iherb.com/p/44268, вече ги няма налични, с какво да ги заменя?

Елинка, витамин Д не е обикновен витамин, а е в същност стероиден хормон и е доста важен. Съществуват 2 вида витамин Д - Д2 и Д3, които се усвояват от хората. За предпочитане е приемането на витамин Д3. Ето накратко ползите от приема на витамин Д3.
Освен, че укрепва имунната система и повишава устойчивостта към простуди и грип, вит.Д3 предпазва от и лекува над 20 различни болести: рак (на гърдата, на белите дробове, на дебелото черво, на простатата и др.), хипертония, инфаркт, диабет, фибромиалгия, множествена склероза, астма, алергии, синдром на хронична умора, остеопороза, рахит, зъбен кариес, аутизъм и т.н.

Аз пия от Healthy Origins, Vitamin D3, 1000 IU, 180 Softgels по едно драженце всеки ден. От доста отдавна се каня да си тествам нивото на витамин Д3 чрез теста 25-OH-vitmain D3 или 25-хидрокси витамин D3. Правил се(не съм проверявал) в "Токуда", "Рамус" и в "Кандиларов".
Ето и няколко интересни материала за витамин Д:
Едногодишен експеримент с витамин D;
Витамин Д - Едно от най-простите решения за широк обхват от здравословни проблеми.
В Интернет разбира се могат да се намерят още много.
Магнезият го пие жената защото получава крампи. Но сега като си опреснявах информацията за витамин Д3 и неговото усвояване ще трябва да го включа и него в менюто си. ;)
До полифенолите още не съм стигнал :laugh4: , но ти можеш да разгледаш тези:
Natural Factors, GrapeSeedRich, Grape Seed Extract, 100 mg, 90 Veggie Caps;
Natural Factors, GrapeSeedRich, Grape Seed Extract, 100 mg, 120 Veggie Caps;
Life Extension, Pomegranate Extract Capsules, 30 Veggie Caps;
Life Extension, Mega Green Tea Extract, Decaffeinated, 100 Veggie Caps.
или потърси за още тук.
Успех.
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Зоната
 

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот elinka_at » Пет Ное 06, 2015 1:01 pm

Благодаря много отново, а според теб може ли да се дава Витамин Д3 на дете на 4 години и половина с цел засилване на имунитета, от всичко прочетено стигам до извода че това е много добър имуностимулант!
elinka_at
 
Мнения: 21
Регистриран на: Сря Май 29, 2013 11:33 am

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Katerinka » Пон Ное 09, 2015 10:15 am

Гого здрасти :)
Избирам си мултивитамини , ти купувал ли си някакви от херба?
"Има само едно кътче от вселената, което със сигурност можете да подобрите - себе си"
Аватар
Katerinka
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 635
Регистриран на: Сря Май 27, 2015 6:10 am
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Маня » Чет Ное 12, 2015 8:53 am

Честит рожден ден Гого! :birthd: :gift2: :gift2: :urbest: :partyflowers: :partyflowers: Бъди здрав! И все така отдаден на Зоната! (И Now Foods :bigsm26:)
Маня
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 3093
Регистриран на: Съб Яну 18, 2014 3:41 pm

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Katerinka » Чет Ное 12, 2015 11:45 am

Ехааа!!! Днеска двама рожденници!!!
Гого, честит рожден ден и от мен!!! :goodluck:
"Има само едно кътче от вселената, което със сигурност можете да подобрите - себе си"
Аватар
Katerinka
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 635
Регистриран на: Сря Май 27, 2015 6:10 am
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Dara » Чет Ное 12, 2015 3:55 pm

Честит рожден ден, Гого! Много здраве ти желая и щастие разбира се в личен, и професионален план! :msmile15: :hooo: :moreflow:
Аватар
Dara
Новак в Зоната
Новак в Зоната
 
Мнения: 33
Регистриран на: Вто Мар 04, 2014 12:01 pm
Пловдив
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Suzi » Чет Ное 12, 2015 5:58 pm

Охо, втори рожденик :)
Честит рожден ден! Да си жив и здрав, все така отзивчив, любезен и зоново железен! ;) Наздраве! :cheers:
Когато си в дупка, спри да копаеш!

Изображение
Аватар
Suzi
Студент в Зоната
Студент в Зоната
 
Мнения: 179
Регистриран на: Вто Дек 31, 2013 1:32 am
България/Германия
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот gogo » Нед Ное 15, 2015 6:38 am

Маня :rose4: , Катеринка :rose4: , Дара :rose4: и Сузи :rose4: ,
Благодаря Ви от сърце за благопожеланията. Да Ви се върне стократно! :shinflow-1:
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот gogo » Нед Ное 15, 2015 6:42 am

elinka_at написа:Благодаря много отново, а според теб може ли да се дава Витамин Д3 на дете на 4 години и половина с цел засилване на имунитета, от всичко прочетено стигам до извода че това е много добър имуностимулант!

Елинка, най-добре ще бъде първо да му се провери нивото на витамина, ако е възможно. :th: Не е лошо и да се консултираш с педиатъра му. :)
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот gogo » Нед Ное 15, 2015 6:45 am

Katerinka написа:Гого здрасти :)
Избирам си мултивитамини , ти купувал ли си някакви от херба?

Катеринка, засега не съм купувал, но ако те интересува ще се поразровя като имам време. А може да се обади и някой, който е поръчвал вече.
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Katerinka » Нед Ное 15, 2015 10:34 am

Гого, избрах си, не си губи времето да търсиш, поръчах си alive, има ги и в Бг , но тук за месец са около 22 лв, а от херба за два месеца с транспорта 34 лв :lol:
"Има само едно кътче от вселената, което със сигурност можете да подобрите - себе си"
Аватар
Katerinka
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 635
Регистриран на: Сря Май 27, 2015 6:10 am
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот Katerinka » Нед Ное 15, 2015 3:36 pm

Гого извинявай, че не се сетих по рано да ти кажа да не търсиш :sad:
"Има само едно кътче от вселената, което със сигурност можете да подобрите - себе си"
Аватар
Katerinka
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 635
Регистриран на: Сря Май 27, 2015 6:10 am
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот elinka_at » Нед Ное 15, 2015 9:38 pm

Честит рожден ден Гого, бъди много здрав и се радвай на живота :)
elinka_at
 
Мнения: 21
Регистриран на: Сря Май 29, 2013 11:33 am

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот gogo » Пон Ное 23, 2015 6:04 pm

Вече имам нов фаворит за рибено масло. За него и резултата от теста с фризера може да прочетете в темата Рибено масло в Зоната - Част 2 на 10-та страница.
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот z_nalbantova » Нед Дек 06, 2015 7:57 pm

Здравейте и тук. Питам за млякото от 2% и от 3,6% , защото
1. Млякото от 0,1% ми се вижда някаква химия
2.Вижда ми се странно за сладкиша с круши и извара да ползвам мляко 0,1% и отделно да прибавям краве масло. Не може ли да се ползва просто мляко от 2%.

И още нещо - когато става въпрос за прясно мляко пак ли е 0,1%?
z_nalbantova
 
Мнения: 6
Регистриран на: Нед Дек 06, 2015 3:18 pm
Жена

Re: Зоново приключение на gogo-Пътеводител на зоновия стопад

Мнениеот gogo » Нед Дек 20, 2015 9:16 pm

Елинка, а и който иска, може да прочете коментар за Life Extension, Super Omega-3, EPA/DHA with Sesame Lignans & Olive Fruit Extract, 120 Softgels в тематаза рибеното масло.
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

ПредишнаСледваща


Назад към Дневници в Зоната

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта

cron