от Маня » Пон Юли 20, 2015 9:50 pm
Две неща не са както трябва - яйцето - добре е да го замениш с 2 белтъка, а жълтъците ползвай за маска за лице или коса - жълтъкът е богат на арахидонова киселина.
Шарланът е растителна мазнина (нерафинирана слънчогледова) богата на омега-6, която заедно с арахидоновата киселина събужда "лошите" айказаноиди. По-добрата мазнина е зехтина или авокадо. В миналото шарланът се е правел от орети, а не от слънчоглед.
Изварата нискомаслена ли е?