Необходими продукти:
1/2 БП – Яйчен белтък – 1 бр
2 БВ – Овесени трици – 38 г
За гарниране:
1 БП – Пушена сьомга – 28 г
1 и 1/2 БП – Моцарела лайт – 42 г
1 БВ и 3 БМ – Лютеница – 1 с.л
Начин на приготвяне:
Триците и разбития белтък се разбъркват и сместа се оставя да набъбне. Изпича се една тарталета в подходяща формичка в загрята фурна с вентилатор на 180 градуса. Готовата тарталета се гарнира с лютеницата и сьомгата. Отгоре се поставя моцарелата лайт и се запича на грил за няколко минути
Да ви е сладко в Зоната!
Каква е формата на тарталетата? Колко е голяма? Рецептите са супер, но където има форми, да се упомене какви са и с каква големина, защото иначе пропорциите се губят.