Рецепти - Супи, каши

Карфиолена супа с царевица

Гладка, вкусна и много ароматна супа от карфиол. Перфектната гарнитура към протеина в Зоната...

Гъбена чорба

Вкусна гъбена чорба, с която да гарнирате протеиновата си порция в Зоната...

Крем супа от грах

Лесна, гладка, нежна и много вкусна зелена зонова супа...

Зимна супa с тиква

Лека, фиерична и много вкусна супичка, с която да стоплите зимните и есенни Зонови дни...

Постна супа „Вишо“

Постна супа с праз и картофи, с която да гарнирате пържолата си в Зоната...

Крем супа от праз и картофи

Лека и много вкусна супа с френски привкус и Зонов нюанс...

Иранска супа „Аш Рештех“

Вкусна и лека супа с Ирански аромат и ориенталски зонов привкус...

Пиле Фрикасе

За ценителите в Зоната - Ароматно пиле, потънало в бял сос и зонов баланс...

Каракудена чорба

Топла каракудена чорба, с която да стоплите зимните зонови дни...

Крем супа от карфиол

Перфектна нискогликемична супа, идеална компания на протеина в чинята ви...

Пилешка супа

Вкусна и лека пилешка супа, с която да стоплите зимните зонови дни...

Тиквена супа

Много вкусна и лека супичка, с която да допълните протеиновата си порция....

Овесена каша „Мая“

Лесна, вкусна и изпълнена с фибри закуска, която ще ви засити в Зоната за следващите 4-5 часа....

Крем супа от тиква

Чудесна кремообразна есенно-оранжева супа, с която да стоплите хладните си зонови вечери...

Гъбена „Шкембе“ чорба

Невероятно вкусна гъбена супа, която ще ви вкара в Зоната с лекота...

Коприва с „Ориз“

Една зеленикава, ухаеща на здраве порция, която ще ви изстреля в центъра на Зоната...

Яйчица с пюре от пащърнак

Една зонова рецепта с вълшебните яйца от пъдпъдъци, комбинирани с пюре от пъщърнак....

Зеленчукова супа с крутони

Много лека, вкусна и полезна супа която ще ви вкара в Зоната с лекота и финес....

Белгийска супа с чушки

Интересна, лека и ароматна крем супа, с която да разнообразите Зоновото си меню....

Супа от тиква и нахут

Лека и свежа тиквена крем супа, идеална компания на протеините в зоновата ви чинята....

Гъбена супа

Една вкусна и лека супа за душата, чудесно допълнение към протеините в зоната....

Зеленчукова крем супа

Това е една лека и вкусна зеленчукова супа, със свеж и пролетен зонов аромат...

Супа от нахут с розмарин

Една вкусна и полезна постна супа, идеална гарнитура към протеина в чинята ви....

Зонов „Качамак“

Интересна рецепта за нещо средно между грис и качамак, което ще ви отвее в Зоната с лекотата на фибрите...