Мусака със спанак и кайма
Мусака със спанак и кайма
Мусака от спанак - вкусна и балансирана рецепта, удобна за всички, спазващи зоната на Бари Сиърс....
9 блока (3х3)Пълнени гъби
Пълнени гъби
Пълнени гъби - една вкусна рецепта от диета Зоната, идеална за балансирана вечеря....
3 блокаСладки мъфини с овесени трици
Сладки мъфини с овесени трици
Сладки мъфини с овесени трици за лесен и правилен престой в Зоната | диета Зоната...
6 блокаКарфиол на фурна
Карфиол на фурна
Карфиол на фурна - една чудесна рецепта за любителите на карфиола...
3 блокаЗелен фасул на фурна
Зелен фасул на фурна
Зелен фасул на фурна - много вкусна, и перфектно балансирана рецепта за правилен престой в Зоната...
9 блока (3х3)Сладка овесена закуска
Сладка овесена закуска
Овесена закуска - много вкусна и засищаща рецепта от овес, идеална за междинните закуски в Зоната....
16 блока (8 x 2)Пиперки бюрек на фурна
Пиперки бюрек на фурна
Пиперки Бюрек на фурна - интересна рецепта за вкусен зеленчуков бюрек, подходяща за спазването на Зоната....
9 Блока (3х3)Карфиол с пушено пиле
Карфиол с пушено пиле
Ястие с карфиол с пушено пиле, което ще ви отвее в зоната още с първата хапка...
12 блока (4 порции х 3 блока)Цаца плакия
Цаца плакия
Цаца плакия - любима нашенска варненска рецепта, която с лекота се вписа в Зоната....
12 блока (4 порции по 3 блока)Сладкиш „Пипи“ с круши
Сладкиш „Пипи“ с круши
Кралят на Зоновите сладкиши, който ще ви вкара в Зоната, дори и да не спазвате този режим...
16 блока (8 порции х 2 блока)Тиквен „Крем карамел“
Тиквен „Крем карамел“
Крем Карамел с аромат на тиква, който ще балансира хормоналните нива в тялото ви...
9 блокаМусака с патладжан
Мусака с патладжан
Много вкусна мусака, с която да балансирате настроеноето на околните...
9 блока (3х3 блока)Зелен фасул с яйца
Зелен фасул с яйца
Много вкусно ястие на фурна, улесняващо престоят в Зоната...
6 блока (2х3 блока)Ябълков сладкиш
Ябълков сладкиш
Много вкусен и лесен за изпълнение сладкиш, с който спазването на Зоната е пълно удоволствие....
8 блокаОгретен с броколи
Огретен с броколи
Огретен с броколи съобразени със Зоната за постигане на хормонален баланс...
3 блокаЛодки от тиквички
Лодки от тиквички
Зонови лодки от тиквички, изчислени по Зоната за хормонален баланс...
3 блокаМусака с тиквички
Мусака с тиквички
Една много вкусна зеленчукова мусака, която ще улесни престоя ви в Зоната...
2 порции по 3 блокаСпаначен омлет на фурна
Спаначен омлет на фурна
Вкусен спаначен омлет с който да запълните основните хранения в Зоната...
3 блокаМусака с овес и чили
Мусака с овес и чили
Интересна мусака с овес и чили, която ще подобри хормоналния баланс в Зоната...
12 блокаЗапеканка с кайма и тиквички
Запеканка с кайма и тиквички
Вкусна и лесна за приготвяне запеканка от тиквички и кайма, специално балансирана за Зоната...
8 Блока (4 порции по 2 блока)Хапки с овесени трици
Хапки с овесени трици
Рецепта за Хапки с овесени трици - рецепти за здравословно хранене от диета Зоната....
3 блока