Рецепти

Пиле по китайски

Пиле по китайски - специално пригодено за правилен хормонален бакланс в Зоната....

Миш-маш

Вкусен миш-маш, съобразен с принципите на Зоновото хранене...

Мусака с овес и чили

Интересна мусака с овес и чили, която ще подобри хормоналния баланс в Зоната...

„Баница“ от пълнозърнест овес

Как да приготвите здравословна баница от овесени ядки. - Диета Зоната от проф. Бари Сиърс....

Палачинкова торта „Пипи“

Палачинкова торта от овесени трици - Млечен крем със смокинов вкус, оплетен в какао и хормонален баланс...

Млечен десерт с овес

Млечен десерт с овес - много вкусен и здравословен десерт с овес, специално пригоден за Зоната...

Запеканка с кайма и тиквички

Вкусна и лесна за приготвяне запеканка от тиквички и кайма, специално балансирана за Зоната...

Миш-маш втори вид

Вкусен Миш-маш с който да разнообразите зоновото си меню....

Руло с кисело зеле

Руло с кисело зеле - чудесна комбинация от продукти, които ще ви вкарат в Зоната....

Спанак с пилешка кайма

Спанак с пилешка (пуешка) кайма - Мъжка порция от 5 блока в Зоната...

Пиле със зелен боб

Пиле със зелен боб - рецепти за хормонален баланс - диета Зоната....

Омлет с кренвирш

Омлет с кренвирш - рецепти за хормонален баланс в диета Зоната....

Хапки с овесени трици

Рецепта за Хапки с овесени трици - рецепти за здравословно хранене от диета Зоната....

Кюфтенца с доматен сос

Вкусни Зонови кюфтенца с доматен сос. Рецепта, изчислена по Зоната, идеална за балансирана вечеря....

Ягодово парфе

Освежаваща междинна закуска в Зоната, с лек и приятен аромат на ягоди и лято...

Винени гъбки

Рецепта за Винени гъбки - рецепти за здравословно хранене от диета Зоната....