Рецепти

Сладкиш „Пипи“ с круши

Кралят на Зоновите сладкиши, който ще ви вкара в Зоната, дори и да не спазвате този режим...

Тиквен „Крем карамел“

Крем Карамел с аромат на тиква, който ще балансира хормоналните нива в тялото ви...

Пиперки по панагюрски

Пиперки по панагюрски - Лесна и вкусна рецепта, идеална за обяд или вечеря в Зоната....

Сладкиш с боровинки

Вкусен сладкиш, идеален за междинни закуски в Зоната, изчислен и балансиран по зоновата таблица...

Мусака с патладжан

Много вкусна мусака, с която да балансирате настроеноето на околните...

Задушено пиле с гъби

Задушено пиле с гъби- вкусна рецепта по Зоната, идеална за балансирана вечеря....

Солен кекс с маслинки

Вкусна и много лесна закуска, идеaлна за междинните хранения в Зоната...

Пиле с горчица

Пиле с горчица - зонова рецепта, особено вкусна в команията на чаша ароматно вино...

Зелен фасул с яйца

Много вкусно ястие на фурна, улесняващо престоят в Зоната...

Ябълков сладкиш

Много вкусен и лесен за изпълнение сладкиш, с който спазването на Зоната е пълно удоволствие....

Кюфтенца с праз и маслини

Кюфтенца с праз и маслини - ястие, което ще ви вкара в Зоната за следващите 4-5 часа ...

Десерт с малини

Вкусен и много лесен десерт с малинки, идеaлен за междинна закуска в Зоната...

Огретен с броколи

Огретен с броколи съобразени със Зоната за постигане на хормонален баланс...

Лодки от тиквички

Зонови лодки от тиквички, изчислени по Зоната за хормонален баланс...

Яйца със зелен лук или праз

Вкусни яйчица със зелен лук или праз - Да си в зоната е вкусно!...

Каша от спанак

Вкусна и лесна каша от спанак съобразена със Зоната и зоновите блокове. Идеална за обяд или вечеря...

Суджук с яйца

Вкусно народно ястие, с което ще постигнете хормонален баланс през следващите 4-5 часа...

Протеинки

Зонови протеинки. Мъфини, съдържащи само протеин, удобни за спазване на Зоната....

Риба с тиквички

Вкусна риба с тиквички, която ще доведе до хормонален зонов баланс в тялото ви....

Карфиолена крем супа с топчета

Уникално вкусна и лека крем супа с топчета, която ще ви вкара в Зоната без да се усетите...

Мусака с тиквички

Една много вкусна зеленчукова мусака, която ще улесни престоя ви в Зоната...

Гювеч с бамя и зелен боб

Лесен и вкусен гювеч с бамя и зелен боб за основните хранения в Зоната....

Спаначен омлет на фурна

Вкусен спаначен омлет с който да запълните основните хранения в Зоната...

Пилешки гърди с патладжан

Пилешки гърди на тиган - рецепти съобразени със Зоната...