Палачинка от тапиока
Вкусна, нежна и ефирна палачинка от тапиока, с която да закусите в Зоната
2 Блока ПВМ
Необходими продукти:
1 БП – Яйце – 1 бр
1 БП – Нискомаслено сирене – 40 г
1 БВ – Тапиока – 10 г
1 БВ – Сладко от малини без захар – 13 г
2 БМ – Зехтин – 2/3 ч.л
20 г. прясно мляко и няколко малини (не се броят)
Начин на приготвяне:
Тигана се намазва със зехтина. Всички продукти, без сладкото и сиренето се смесват и се изпича палачинката. Намазва се със сладкото, поръсва се със сиренето, добавят се няколкото малинки и се сгъва.
Да ви е сладко в Зоната!
Здравейте аз искам да кача килограми, но здравословно, да напълнея. Благодаря ви
Увеличете блоковете и добавете по един допълнителен блок мазнина към всяко хранене