Медени бонбони

Необходими продукти:

6 БВ – Мед – 3 с.л
2 БВ – Какао – 4 с.л
4 БВ – Овесени ядки – 60г (по етикет)

5 БМ – фастъчено масло – 2 ½ ч.л.
3 БМ – сусамов тахан – 1 ½ с.л.
4 БМ – 4 ореха

Ванилия 1 пакетче, кокосови стърготини

Начин на приготвяне:
Първо, ядките се накисват в топла вода за да набъбнат. През това време затопляте медът, фъстъченото масло и тахана. Смесвате накиснатите овесени ядки със затопления мед и добавяте какаото, орехите и ванилията.

От приготвеното тесто оформяте 12 топчета, при които няма нужда да си мокрите ръцете, перфектно се оформят без да лепнат, след което ги овалвате в кокосови стърготини и се слагат в хладилник.

Излизат 12 бонбони, всяко от които е 1 БВМ

За тези, които искат напълно балансирани бонбони – към тестото може да добавите 12 блока разтворен в малко вода протеин на прах с аромат по ваш вкус (ванилия, шоколад, малини и т.н)

Да ви е сладко!