Меню

Кюфтета от кайма и трици

Вкусни кюфтенца, специално балансирани за Зоната
12 Блока
Кюфтета от кайма и трици

Необходими продукти:
10 БП – Кайма (пуешка) -420 г
2 БП – Яйца – 2 бр
1 БВ – Тиквички – 240 г
1 БВ – Моркови – 80 г
10 БВ – Овесени трици – 180 г
9 БМ – Зехтин – 3 ч.л
3 БМ – Сусам – 9 г

Малко бакпулвер, сол, настъргана скилидка чесън и подправки по желание

Начин на приготвяне:
Настърганите тиквички и моркови се омесват с останалите продукти и се оставя за около половин час, да набъбнат леко триците от сока който пускат тиквичките. Оформят се 12 кюфтета, всяко от които е един зонов блок. Или шест по-големи, всяко от които да е по два зонови блока. Изпичат се на плоча/тиган или във фурна върху готварска хартия.

Да ви е сладко!

Върни се:

Към всички рецепти




Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *