Какаово-бананови кексчета
Поредната рецепта за мъже... разбъркваш и печеш, сервираш и ядеш! Лесно, вкусно, мързеливо и удобно за Зоната
6 Блока
Необходими продукти:
Яйце – 1бр. – 1БП
Банан – 120 гр – 3БВ
Какао – 2с.л. – 1БВ
Брашно ( овесено, сусамово, нахутено) около 30г – 2БВ ( по етикет )
Извара – 5БП ( по етикет)
ГХИ ( или обикн.масло ) – 1 ч.л. – 3БМ
Ядки ( бадеми, лешници, орехи ) – 3БМ
Кисело мляко – 2-3 с.л. ( не се брои )
Сода – 3/4 ч.л.
Стевия, Ванилия, Канела
Начин на приготвяне:
Банана се пасира и се разбърква с останалите продукти. Сместа се разпределя във формичка за 6 мъфина. Пече се в загрята фурна, първо отдолу до полуготовност ( пробва се с клечка за зъби ), после се включва само отгоре докато се запекат добре.
Всяко кексче е = 1БПВМ
Може да се изпече и в тавичка и да се разреже на 6 равни парчета от по 1 блок
Да Ви е сладко!
Нова съм във Зоната. Моля, да ми обясните, за брашното, колко грама трябва да е. Благодаря 😊
Николче, когато не си сигурна в грамажа на някой продукт, винаги поглеждай в Таблицата в сайта Ако си нова в зоната, тази таблица трябва да ти е под ръка всеки един момент при приготвянето на храната.