Желирана бяла торта
Необходими продукти:
1 Б 1П + 1В – Прясно мляко – 200 мл
3 БП – Желатин – 30 г
13 БП – Извара „Олимпус“ – 650 г
7 БП – Протеин на прах
18 БВ – Мед – 198 г
5 БВ – Череши – 40 бр или друг плод по избор (ако използвате други плодове, избирайте такива, които не са много сочни, за да може да се стегне желатинът)
34 БМ – Заквасена сметана – 255 г (удвоена заради протеина на прах и желатина)
1 пакетче сладкарска стевия, 1-2 ванилии
Начин на приготвяне:
Първо, желатина се разтваря в прясното мляко и се оставя за 20 мин докато набъбне. Изварата, сметаната, меда и ванилията се разбъркват с миксер, до получаването на бяла гладка смес. Добавя се стевия в зависимост колко сладка желаете да бъде тортата.
Желатина се загрява с млякото на котлона, като се внимава да не заври. След това леко се изсипва при изварата и сметаната, като се бърка непрекъснато. Черешите се обезкостяват и се добавят към готовата смес. Разбърква се и се излива във форма. За предпочитане е формата да е силиконова с издигната средна част.
Оставя се в хладилник за 5-6 часа докато стегне.
За да извадите десерта с лекота от формата, потопете я в топла вода за няколко секунди и обърнете в подходяща чиния или поднос.
Добър апетит!
Понеже съм отскоро и нещо мн. се обърках с дозата на протеина. 7БП какво точно ще рече 7г. или 7 блока по 7г.Чета етикета на протейновият микс на organik и нещо се обърках. Там препоръчват да не се надвишава доза от 15-30г на ден. Благодаря предварително.
7 БП = 7 Блока Протеин
Изчислете си по етикет колко грама е за вашия протеин. Има протеини, които 7 грама са 1 блок, има и 10 грама за блок. 70 грама протеин за целия сладкиш от 24 блока е напълно приемливо.