Рибено масло в Зоната - Част 1

Tеми за рибеното масло, за добавките към диетата ни и приемът на алкална вода

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот gogo68 » Чет Ное 21, 2013 5:43 pm

Благодаря, Karrita! Това го прочетох, но питам да не сбъркам нещо...каква доза ще ми препоръчате? Нали 6 капсули са 3,6гр.? Значи 8 капсули са 4,8гр. - май така е най-добре?! :think2:
gogo68
 
Мнения: 11
Регистриран на: Чет Ное 21, 2013 12:07 am

Re: Рибено масло в Зоната

Зоната
 

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот Plam4e22 » Чет Ное 21, 2013 9:01 pm

Ураа, днес ми пристигна не само Омега-3, ами имаше и специален подарък :bigsm16: :bigsm16: тъкмо си посмислих, че са ме отписали... отпуснали са ми много компактна пила за крачета... за бебешки по-скоро. С големи букви пише :gunshot: MADE IN CHINA..hahahahah :bigsm25: :bigsm25: трябва да се примирим, че тези жълти човечета произвеждат всичко за целия съществуваш свят :laugh4:
Това, което трябва да се случи, то се случва!
Аватар
Plam4e22
Студент в Зоната
Студент в Зоната
 
Мнения: 328
Регистриран на: Пон Мар 18, 2013 3:44 pm
Пловдив

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот gogo68 » Пет Ное 22, 2013 10:58 pm

Ама хич не ви се пише тука... :)
gogo68
 
Мнения: 11
Регистриран на: Чет Ное 21, 2013 12:07 am

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот HippoDel » Съб Ное 23, 2013 12:09 am

gogo68 написа:Благодаря, Karrita! Това го прочетох, но питам да не сбъркам нещо...каква доза ще ми препоръчате? Нали 6 капсули са 3,6гр.? Значи 8 капсули са 4,8гр. - май така е най-добре?! :think2:


Гого68,
Това всеки сам си го решава, в зависимост от здравословното си състояние, водейки се от съветите на Бари Сиърс. :hug:
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот лилит » Съб Ное 23, 2013 12:18 pm

Plam4e22 написа:Ураа, днес ми пристигна не само Омега-3, ами имаше и специален подарък :bigsm16: :bigsm16: тъкмо си посмислих, че са ме отписали... отпуснали са ми много компактна пила за крачета... за бебешки по-скоро. С големи букви пише :gunshot: MADE IN CHINA..hahahahah :bigsm25: :bigsm25: трябва да се примирим, че тези жълти човечета произвеждат всичко за целия съществуваш свят :laugh4:

Оф, аз си имам вече 2 пилички, ще си правя колекция :laugh:, а тия жълти човечета така ми бъркат в паничката, че...


Гого, ако нямаш заболяване за лекуване, 3 гр, т.е 5 капсули са достатъчни.
Изображение
Аватар
лилит
Студент в Зоната
Студент в Зоната
 
Мнения: 174
Регистриран на: Чет Мар 07, 2013 10:01 pm
Пловдив

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот gogo » Нед Ное 24, 2013 2:31 am

Да, Лилит - 3 гр. омега 3 е достатъчна като поддържаща доза.
Аватар
gogo
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1555
Регистриран на: Пон Фев 25, 2013 1:17 pm
София
Мъж

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот gogo68 » Нед Ное 24, 2013 11:21 am

:bigsm18:
gogo68
 
Мнения: 11
Регистриран на: Чет Ное 21, 2013 12:07 am

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот Plam4e22 » Нед Ное 24, 2013 9:08 pm

gogo написа:Да, Лилит - 3 гр. омега 3 е достатъчна като поддържаща доза.

Просто да вметна нещо много мъдро, казано от моя мъдър аватар :laugh4: : Колкото повече, толкова повече!!! Поставено в този контекс на омега-3--> колкото сме по-постоянни, толкова повече се натрупва в тялото и ефекта е от добър до най-добър. Искам да споделя, че с рибеното масло тялото ми е с страхотно желязна имунна система. Прецених го когато колегите ми се изпотръшкани покрай мен от разни болести- а аз си седя и си свирукам :bigsm3:
Това, което трябва да се случи, то се случва!
Аватар
Plam4e22
Студент в Зоната
Студент в Зоната
 
Мнения: 328
Регистриран на: Пон Мар 18, 2013 3:44 pm
Пловдив

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот gogo68 » Пон Ное 25, 2013 11:36 pm

И без почивка ли се пие?
gogo68
 
Мнения: 11
Регистриран на: Чет Ное 21, 2013 12:07 am

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот HippoDel » Пон Ное 25, 2013 11:45 pm

gogo68 написа:И без почивка ли се пие?

Да. Постоянно.
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот Pipilota » Вто Ное 26, 2013 6:26 am

Да, и аз да се похваля, от както съм в Зоната нямам спомен да съм боледувала. Вече не помня кога за последно носът ми си говореше с носната кърпичка :laugh: Сега април ще стане 3 години :applaus:
"Притеснявам се, когато някой ми прави комплимент. Притеснява ме, че не казва достатъчно..." :fly:
Аватар
Pipilota
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1284
Регистриран на: Чет Фев 07, 2013 5:12 pm
Chicago/Varna-Asparuhovo
Жена

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот marianapanova » Пон Дек 02, 2013 3:58 pm

Здравейте,искам да ви попитам поръчах на една позната да ми донесе рибено масло от англия,казва че било чисто и т.н
Обаче се оказва че ми е купила не рибено,а ленено масло течно! :angry:
Та може ли да ми кажете мога ли да го пия,и по колко!
Не ми се иска да го изхвърлям!
Хранителен състав за 100мл:Протеини 0.1гр
мазнини85.4гр от който Омега 9 17.08гр
Омега 3 45.26гр
Омега 6 14.52 гр
Натрий0.1 гр
Започнах да го пия сутрин и вечер по една чаена лъжичка!
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот Italiano » Пон Дек 02, 2013 4:08 pm

Пипи или Гого да кажат. Аз не смея да взема категорично отношение по въпроса.
Само ми се върти в главата, че някъде срещнах НЕдобри препоръки/отзиви за консумацията на ленено масло.
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот marianapanova » Пон Дек 02, 2013 4:11 pm

Да аз също мисля,че съм чела някъде,но неискам да си изхвърля дадените парички :wow:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот HippoDel » Пон Дек 02, 2013 4:15 pm

marianapanova написа:Здравейте,искам да ви попитам поръчах на една позната да ми донесе рибено масло от англия,казва че било чисто и т.н
Обаче се оказва че ми е купила не рибено,а ленено масло течно! :angry:
Та може ли да ми кажете мога ли да го пия,и по колко!
Не ми се иска да го изхвърлям!
Хранителен състав за 100мл:Протеини 0.1гр
мазнини85.4гр от който Омега 9 17.08гр
Омега 3 45.26гр
Омега 6 14.52 гр
Натрий0.1 гр
Започнах да го пия сутрин и вечер по една чаена лъжичка!

Марианка, виж какво пише във "Въпроси и отговори":

54.Можем ли да си набавим необходимото количество Омега-3 от ленено семе, вместо от рибено масло?

Не. Лененото семе съдържа омега-3 мастни киселини, но в много по късоверижни варианти, които организма трябва да превърне в дълговерижни форми, за да може да се предизвика противовъзпалителен ефект. В човешкото тяло, този процес на трансформация е много бавен и много неефективен. Трябва да се приемат от петдесет до сто пъти повече ленено семе, за да се получи същия хормонален ефект, който се получава от много по малки количества пречистено рибено масло. Това обаче не означава, че лененото масло е лошо. Просто трябва да се приемат огромни количества от него, като това ще спомогне за натрупването на излишни мазнини. В следствие от което, увеличеното телесното тегло ще доведе до увеличаване на възпалението, и така всъщност се решава един проблем,и в същото време се създава друг. Няма никаква логика да се взима ленено семе, ако целта е да се промени баланса на айказаноидите в тялото.
:hug:
Последна промяна HippoDel на Пон Дек 02, 2013 4:22 pm, променена общо 2 пъти
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Рибено масло в Зоната

Мнениеот marianapanova » Пон Дек 02, 2013 4:18 pm

ох :wow: :dum: :о :think2: :sad:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

ПредишнаСледваща


Назад към Рибено масло, хранителни добавки и алкална вода

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта

cron