Рибено масло в Зоната - Част 2

[doval]

Здравейте martinbgr,

Ако майката кърми все още бебето и майката приема омега 3,
това е достатъчно и бебето приема необходимата доза чрез кърмата.

За бебета се препоръчват следните две рибени масла.
На указанията е написано, по колко е приема в зависимост от теглото на бебето.
Приемането на всякакви добавки, включително и на рибено масло
ЗАДЪЛЖИТЕЛНО се консултира с личния лекар.

Nordic Naturals, Baby's DHA, with Vitamin D3, 2 fl oz (60 ml)
Това масло е триглицеридна форма и е по-добро от второто, ако може да си го позволите.
Съдържа повече DHA отколкото EPA, съдържа и витамин А и витамин D3
http://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals ... ode=NDP623

Carlson Labs, Baby's DHA, 2 fl oz (60 ml) - рибено масло от черен дроб на треска / cod liver
Съдържа повече DHA отколкото EPA, съдържа и витамин А и витамин D3
http://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Ba ... ode=NDP623

Поздрави,
Владо

[martinbgr]

Здравей, консултирах се с двама педиатри, и двамата ми казаха че е добре да се приема омега 3 от бебета, но понеже съдържало витамин А спрели да го препоръчват, били излезли нови проучвания, че дори в малко по големи дози за бебетата е вредно?

[doval]

Здравейте martinbgr,

Моя съвет е да покажете конкретно тези две масла на педиатъра си и заедно да решите дали са подходящи.

Поздрави,
Владо

[Tina86]

Здравейте,

Запознах се със Зоната преди 4 години и с нейна помощ отслабнах 30 кг, които не възвърнах. Сега имам здравословен проблем с краката и се налага да сваля още 13 кг за да вляза в оптималните кг. за мерките си. Интересуваме ме какво рибено масло ще ми препоръчате да си купя , от къде да го поръчам и по колко да приемам от него? В понеделник започвам отново строго спазване на Зоната , но този път искам да включа и рибеното масло. Сигурно ще кажете, че има много написано за това , но вместо да се лутам и обърквам от различни мения реших да попитам хората , които видимо са прочели и се интересуват от това.
Благодаря ви за отговорите.

Поздрави!
Радостина

[Краси]

Здравейте ,
Казвам се Краси , и започнах зоната преди месец . Ползвам рецептите , споделени на сайта и това много ме улеснява , за което съм изключително благодарна на всички , които са си напарвили труда да ги създадат и споделят . Чета във форума от сарта си в "зоната" , но сега се регистрирах едва сега .
Сега на темата с Омега 3 - изчетох голяма част от мненията - всички ползват , или са ползвали различни продукти , на различни производители .
Искам да споделя още една възможност - аз ползвам Омега 3 на Орифлейм , копирам описанието на продукта :
Чисто, безвредно, естествено концентрирано рибено масло, преминало през молекулярна дестилация, отговарящо на фармацевтичните производствени стандарти.
Не съдържа тежки метали и токсини.
Естествено рибено масло, което съдържа основните мастни киселини ALA, EPA и DHA в естествена триглицеридна форма.
За капсула:
82 mg EPA
55 mg DHA
150 mg omega 3
Всички съставки
Fish oil, Fish Gelatin, Glazing agent (Glycerol).

Аз вземам по 2 капсули дневно сутрин и вечер
Видях , че има разлика в мг - от тези , за които става дума за доставка от чужбина - аз лично нямам оплаквания , а и цената им е прилична .
Успех на всички в отслабването

[doval]

Здравей Краси,

По принцип човек може да пие и вода и със сигурност няма да има оплаквания
Предлаганото от теб рибено масло не отговаря на нито един от критериите
за да може едно масло да се нарича добро и да може да бъде препоръчано за Зоната.
От друга страна всеки е свободен да мисли и да прави каквото реши,
в това число да дава прилични пари, за нещо което не е качествено

Здравейте Радостина,

Поздравления за резултатите, които сте постигнали. Препоръчвам ви следните рибени масла:

Madre labs Omega 800 - пие се по 3 капсули на ден
http://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omeg ... ode=NDP623

Pure omega 3 - пие се по 4 капсули на ден
https://www.amazon.co.uk/PurePharma-Ome ... JXQCHB5DJX

Ако търсите по-икономично решение за рибено масло, бих ви препоръчал Now Foods, Ultra Omega-3 - по 3 капсули
http://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra ... ode=NDP623

Поздрави,
Владо

[Tina86]

Владо, благодаря.

Искам само да знам дали да пия и трите капсули вечер с последното ядене или да си ги разпределя?

[doval]

Здравейте Радостина,

Приема е според вашите предпочитания.
Аз лично го пия на обяд, вечеря и късна закуска.
Някои пият и трите капсули с късната закуска.
Важното е да се приема след храна, но и това не е
строго задължително и зависи как го понася стомаха ви.

Поздрави,
Владо

[Tina86]

Владо, много благодаря за информацията.

Ако не е нахално искам да попитам за това рибено масло :
http://www.iherb.com/pr/now-foods-omega ... gels/18104

Знам, че не е като другото , което ми препоръча , но една близка ми даде 90 капсули , които са и останали , та искам да знам проблем ли ще е да пия от тях докато ми дойде моята поръчка ? Спряла съм се на Pure omega 3
Поздрави ,
Радостина

[doval]

Здравейте Радостина,

Маслото, което са ви дали е ниско качество.
Може да го пиете, може и да не го пиете - резултата ще е един и същ.
Няма да ви стане нищо, ако изпиете 100 капсули от него,
но като дългосрочен вариант не е добър вариант.
Маслото, което сте харесали Pure Pharma е добър вариант.
На предните страници съм писал подробно от къде и как се поръчва.

Поздрави,
Владо

[Tina86]

Здравейте ,

Владо, още веднъж благодаря за информацията . Направих си поръчката и чакам да пристигне.

Поздрави,
Радостина !

[Kaloian_Tz]

Madre labs Omega 800
Защо така го няма в iherb?
Дали ще се появи скоро?

[mimeta]

Здравейте, четох доста за зоната и от понеделник искам да започна, подготвям си меню, и веднага имам въпрос - като сутрин взема няколко капсули рибено масло, това замества ли блоковете мазнини, които трябва да взема?
т.е. закуската трябва да е 2 БВ + 2 БП + 2БМ + рибено масло, или 2 БВ + 2 БП + рибено масло = 2 БМ?

[Маня]

Не, дозата рибено масло за деня не се включва в мазнините на храненията.

[doval]

Здравейте,

От днес отново е налично рибеното масло на Madre Labs, Omega 800

http://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omeg ... ode=NDP623

Поздрави,
Владо

[Kaloian_Tz]

Поръчах 3 броя и се оказа, че доставката е безплатна!