Малиии, със всеки изминал ден ставате все по-стриктни, т.е все по-скучни
![laugh1 :laugh1:](./images/smilies/Laugh-1.gif)
...нямам думи, с които да изразя колко ви се възхищавам и колко ви обичам
![hug :hug:](./images/smilies/main/yahoo_36.gif)
Супер скучно състезание
Бруки, желязна си, и давай все повече и повече от към спортните пчелички...голямо браво от мен, и днес си улови геройче
Анес мисля, че в закуската ти липсва 1/2 блок протеин, ако не печатна грешка, гледай за на пред...не е кой знае какво, на фона на всички други хранения, така че споко
![wink1 ;)](./images/smilies/wink1.gif)
И ти като Бруки днес си скучна
![laugh4 :laugh4:](./images/smilies/main/2tooth.gif)
и си спечели пчела герой. Още 3 такива дена и ще можеш да хванеш голямата пчела
Дари нещо си се объркала, на страница 9 тук си докладвала за 8ми февруари (неделя) и сега пак докладваш за неделя и понеделник...явно си писала за понеделник и вторник, защото неделното ти меню от 9 страница е различно ....моля ви да внимавате с това, защото при мен с часовата разлика е много объркващо, кой за кой ден пише, особено когато има закъснение. и ми взима и време да ровя назад из страниците да търся и сравнявам..Ще приема че си писала за понеделник и вторник. АКо греша, поправи ме, ок ?
![wink1 ;)](./images/smilies/wink1.gif)
И за съжаление тази бонбона Моцарт не ди дава зелена пчеличка, а напротив – още един червен търтей, да прави компания на лакомия търтей
![smile :)](./images/smilies/smile.png)
) Да видиш хубаво ли е, да ти жужат в кошера такива мъжкари
![laugh1 :laugh1:](./images/smilies/Laugh-1.gif)
Т.е за понеделник (което ти си писала неделя, не знам кое е вярно
![doNotKnow :doNotKnow:](./images/smilies/dontnow.gif)
) си спечели 2 търтея + 4 пчелички.
За вторник, което според теб е понеделник...пълна боза...
![oh :oh:](./images/smilies/main/yahoo_10.gif)
завършваш с 5 пчелички...
АНджи 3ти ден си с геройче, още два дена и ти ще хванеш голямата плячка
Кики Къде ти е закуската преди лягане....писала си че имаш стриктна пчеличка, предполагам, че си забравила да споменеш в колко часа е била
![think :th:](./images/smilies/think.gif)
Ако е така, значи и днес 5ти пореден ден нямаш грехове, и най-накрая улови пчелата ГИГАНТ
![hug :hug:](./images/smilies/main/yahoo_36.gif)
Сега можеш да ползваш един търтей
![smile :)](./images/smilies/smile.png)
Пчелата ще ти го изяде
Тина Браво от мен, и ти си скучна днес, като другите зубърки
![laughm :lol:](./images/smilies/laughm.gif)
Имаш си отново пчела герой
Гуги, ми какво да ти кажа..и ти си хвана най накрая пчелата майка
![Herobee :herobee:](./images/smilies/bugGeroi.gif)
И браво за ината, че си издържала на изкушенията...за това се иска наистина голям инат
![Hellow :Hello:](./images/smilies/Hellouu.gif)
А и щях да те питам за бонбоните на Кари, дали си обърнала внимание, че им липсва протеин, но видях, че прокурора те е хванал на тясно преди мен
![yess :yess:](./images/smilies/yess.gif)
Не голям проблем, размина ти се наказанието
Тони, за фината настройка- разбира се че можеш да пробваш с различен брой блокове, да сменяш, да променяш, докато намериш коя е най-добрата комбинация за тялото ти. При мен се е случвало с месеци да си зонувам, всичко перфектно, и в един момент седмици подред се чувствам гладна, не на място, променях блокове, настройвах какво ли не,и така без никакво обяснение. В такива случаи при мен работеше метода да увеличавам с един блок протеин. После след време пак започна да ми идва много, и пак си се върнах на старото положение..и както казах, нямам никкаво обяснение защо така се получава, но на няколко пъти ми се е случвало. За това пробвай. и ако взимаш умишлено в повече от някой блок, уточнявай, за да не го наказвам. Все пак нали това е целта, да дадем на тялото ни правилното количество
Относно бадемите, не голям проблем че си изяла с няколко повече, тъй като те не оказват влияние върху инсулина ти. А целта на това състезание е точно да контролираме най-вече инсулина, и търтеите са най-вече за това. За полезните мазнини в повечко, няма да ти дам лаком търтей, но ще ти взема 1 пчеличка да ти дойде акъла
![smile :)](./images/smilies/smile.png)
) И завършваш със 6 пчелички...
Сами, браво за пояснението относно изкушението. Желязна си просто
![:hooo: :hooo:](./images/smilies/hooo.gif)
А и много ми харесва, как всеки път неуморно обясняваш как си украсяваш млякото
![laugh1 :laugh1:](./images/smilies/Laugh-1.gif)
Сладуранка
![laugh3 :laugh3:](./images/smilies/main/35.gif)
Трябват ти още 3 поредни такива дни, за да можеш да изтрепеш един от мъжките в кошера ти
![wink1 ;)](./images/smilies/wink1.gif)
Втори ден си печелиш пчеличка Герой.
Хипчооооо, милата тя, как издържаш да си болна и да не се даваш на състезанието, не знам
![doNotKnow :doNotKnow:](./images/smilies/dontnow.gif)
аз със сигурност нямаше да удържа...веднъж ми се случва да съм болна, и да не се поглезя
![smile :)](./images/smilies/smile.png)
) Абсурд просто
Иначе за парченцето суджук няма да те накажа, първо защото е протеинче, ( а най за наказване са червните въглехидрати), второ- защото е само парченце, което няма как да ти вдигне инсулина, и трето- защото си болна...
И браво и за спортната пчеличка...
![bouquet :bouquet:](./images/smilies/main/bouquet.gif)
Днес си заслужи с гордост голямата пчела ГИГАНТ
![Herobee :herobee:](./images/smilies/bugGeroi.gif)
, защото 5ти пореден ден не се предаде, и обираше без срам всички пчелички геройчета. Айде да си я отглеждаш със здраве
![laugh :laugh:](./images/smilies/more/smile_giggle.gif)