И аз да се похваля след три седмици застой -днес едно кило на долу
И още нещо -майка ми която и тя покрай мен е на режим , вчера си пусна изследвания на холестерол и триглицериди (проблемни са и от години ) и за два месеца ,изследванията и всичките са в норма !!!!Последните ги прави февруари , зоново се храни от 10 май, не мога да кажа че има проблеми с теглото , въпреки че искаше и тя да свали 4-5 килограма ,което се и случи.Освен това пие и Лтироксин -щитовидните и изследвания показаха че за момента трябва да намали дозата .Това незнам дали се дьлжи на Зоната ще разберем когато влезе в есенно зимния период , защото при нея се налага при различните сезони да се регулира лекарството.
Та и за всички тези които имат подобни здравословни проблеми -хора това е истината -ЗОНАТА!!!
и 15 см. от обиколката на корема, 9см. от ханша, 6см. от гръдната и по3см. от коленете. Прочетох за подвизите на всички тук, на новите включително, и споделям мнението ви за това, че на човек му поникват криле, когато се чувства добре. Аз лично имам да сваля още 20килограма, но това не ме притеснява, тъй като, за разлика от преди, мисълта за тях не ми тежи, а съм просто убедена, че ще ги сваля. Направо Ви обичам, бе, хора... 
И шапка ви свалям.
