Дневникът на Стеф

[ginette]

Здравейте! Много искам да започна диетата, Доста четох, някой неща ги разбрах, други не...Като за начало как да започна...Откъде ще ми бъде най-лесно, за да разбера точно правилата на диетата. Много са големи тия таблици с храните, не мога непрекъснато да меря и тегля...УЛЕСНЕТЕ МЕ МОЛЯ

Добре дошла !Желая ти повече търпение ,за да останеш в Зоната.За твое улеснение ти препоръчвам да прочетеш внимателно Дневникът на Гого ,много полезен за начинаещи . И по-добре си направи дневник ,там ще е твоето местенце и всички въпроси-отговори ще ги имаш на едно място...

[Стеф]

В магазин New Yorker в мола съм виждала бански поотделно да се продават.

Това в Бургас ли е? Щото ние тук в дълбоката провинция си нямаме такива модерни магазини

Да, и аз от там си купувам последно време, а иначе моля продавачките да ми разменят горниците, ако са съгласни купувам, ако не, търся в друг магазин, но все намирам.

На 05.07 заминавам за Поморие. Ако на 01.07 видя 6, отивам до една фирма тук в Горна. Казва се Феми ООД и шият предимно бански. Имат и магазин. Ще пробвам първо и ако се харесам как изглеждам в половинки бански ще говоря с продавачката какво може да се направи с размяна примерно на горнища.

[Karrita]

Ако на 01.07 видя 6, отивам до една фирма тук в Горна. Казва се Феми ООД и шият предимно бански. Имат и магазин. Ще пробвам първо и ако се харесам как изглеждам в половинки бански ще говоря с продавачката какво може да се направи с размяна примерно на горнища.

Стискам палци Стеф. Ама купи си половинки, ако не сега съвсем скоро ще видиш 6 и ще си подготвена

[Стеф]

А да - ще си го купя сега примерно след морето, тази година няма да го облека повече и какво - за другото лято ще ми е голям и трябва да си купувам нов

[Karrita]

[petia]

:stupid: Все съм се чудела, и още и още не ми го побира акъла...колко са невежи тия дюкянки

Една наистина глупава диета от Франция
от Бари Сиърс

Да, и аз я спазвах.От 88 кг през 2008 г сега съм 105 кг. и наистина се чувствах много зле от нея, повече не искам и да чуя за нея.Трябвало е някои да ме бие по главата да ми дойде акъла. А сега се чуда как да свалям толкова кг.

[Стеф]

:stupid: Все съм се чудела, и още и още не ми го побира акъла...колко са невежи тия дюкянки

Една наистина глупава диета от Франция
от Бари Сиърс

Да, и аз я спазвах.От 88 кг през 2008 г сега съм 105 кг. и наистина се чувствах много зле от нея, повече не искам и да чуя за нея.Трябвало е някои да ме бие по главата да ми дойде акъла. А сега се чуда как да свалям толкова кг.

Петя, не си била близо до мен - иначе щях да те шибна няколко пъти
Но виждам че си поумняла и вече си в Зоната - не се притеснявай, ще ги смъкнеш килограмите - бавно, но сигурно

[Italiano]

Една колежка с тази "диета" си съсипа кръст, гръб, плешки ... много страдаше горката.
Стигна до хапчета.

[Стеф]

Като кажа на някого че съм в Зоната и всеки ме пита колко време ще я спазваш тази диета - заболяха ме устата де повтарям, че това не е диета за няколко месеца, а начин на хранене, здравословен и в същото време се отслабва. Ама не искат хората да се хранят здравословно и това е....

[Стеф]

Тази сутрин кантара ми беше много ядосан и реши да развали деня ми....Вярно че 300 гр нагоре не са кой знае колко, ама....предпочитах да са надолу

[Стеф]

От днес съм отпуска Решила съм да релаксирам два дни и започвам да глася багаж за морето.
На 20 км от Бургас, сияеше едно градче пред нас.....
http://www.youtube.com/watch?v=prZusXxGBmc

[Tonkata]

Хей, на морето е готино ! Купонът тече и за мое съжаление не е "зоново" настроен ! Почивай и се забавлявай !

[gogo]

Стеф, приятно изкарване на Поморие. Много съжалявам, че ще се разминем.

[Стеф]

И аз много съжалявам, че няма да можем да се видим, но какво да се прави - догодина по от рано се организираме, пускаме отпуските за едни и същи дати - и сбирката готова. Пък то сега - суджука сама трябва да си го ям
Та като заговорих за ядене - вие да не би да си помислите, че ще нося кантар на морето????? НЯМА!!!! Така че мили приятели, разтребете и почистете там Източното
защото като се върна - направо там влизам.
Чао от мен до 14 юли Едва ли ще имам време пак да влизам във форума - започваме да гласим багаж

[Karrita]

E Стеф, ако видиш много зор със суджука обади се, ние с Гази сме си тука, ще ти помогнем
Ако отскочиш до Несебър можем да се видим, обади се ако имаш възможност, ще ти пиша на лични телефона си.
Приятно изкарване!

[Стеф]

Здравейте на компанията!!!!
Завърнахме се от морето и сме по-дебели с цели 2 кг.
Най-големия майтап е, че точно деня преди морето видях така жадуваната от мен 6
Но обещавам, че до края на седмицата ще я видя пак.
За яденето там....... нищо не мога да кажа, а за пиенето..... също. Наблегнах на риба с бира, пилешки хапки и сладолед, милинки... Спирам да изреждам, че ще ме биете
От снощи - плътно в Зоната - само дето забравих да ям преди да легна