15 дена стриктно, и всяка вечер преди лягане трябва да влизате тук и да описвате целия ден какво сте яли, къде сте сугрешили, колко грехова направихте и т.н. То си е трудоемко за мен, ама и за вас също, защото е задължаващо всеки ден да си пишете менютата, ама като дойде време за състезанието ще говорим за детайлите
От опит знам, че тези състезания са супер полезни за начинаещи, След 15 дена вече всички имат изградени навици и чувството, че от месеци са в зоната
При първа възможност ще обявя дата
И по принцип лятото винаги всеки форум за зоната замира, това очаквам и тук, и може би ще е ок да има и състезание през лятото за да не попадате в греховния сезон