Отслабване в Зоната - тема 1

Форум за споделяне на опит и съвети за това как най-ефективно и здравословно да отслабваме

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот marianapanova » Сря Апр 02, 2014 1:10 pm

Серена сподели някоя рецепта дори и без грамажа да е
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Отслабване в Зоната

Зоната
 

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Стеф » Сря Апр 02, 2014 1:28 pm

Марианка, ако питаш мен - тегленето да е преди великден и след това - чак след месец :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Козуначе ммм - много го обичам - да видим тази година какво ще правим.... :shy:
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот marianapanova » Сря Апр 02, 2014 1:34 pm

Ооо да Стеф никакво теглене след Великден че да не се стряскаме от килограмите, че аз до октомври месец какво ще правя незнам аз в зоната на 13 Б се чувствам като мецана сега ами после леле майко.....
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Стеф » Сря Апр 02, 2014 2:03 pm

Ти сега имаш оправдание - ама ти няма да станеш мецана като мен - 25 кг при първата ми бременност :stupid: Ужассссс!!!
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот marianapanova » Сря Апр 02, 2014 4:45 pm

Ах мила Стеф аз със първата бременност качих за 4 месеца мисля че бяха 30 кг :wow: искрено се надявам сега да не кача повече от 12
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Tony » Сря Апр 02, 2014 5:36 pm

Стеф написа:Марианка, ако питаш мен - тегленето да е преди великден и след това - чак след месец :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Козуначе ммм - много го обичам - да видим тази година какво ще правим.... :shy:



E, как какво - ще мислим рецепти за зонови козунаци ;)
Аватар
Tony
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 515
Регистриран на: Пет Ное 22, 2013 8:56 pm
Mol, Belgium

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот marianapanova » Сря Апр 02, 2014 5:56 pm

То хубаво ще измислим,но няма да е така вкусен като истинския,свекърва ми работи във фурна и всяка сутрин като се прибере в къщи и ми мирише на невероятните им козунаци,но аз се държа няма да се поддам до Великден :laugh:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Стеф » Сря Апр 02, 2014 8:10 pm

marianapanova написа:То хубаво ще измислим,но няма да е така вкусен като истинския,свекърва ми работи във фурна и всяка сутрин като се прибере в къщи и ми мирише на невероятните им козунаци,но аз се държа няма да се поддам до Великден :laugh:


:laugh4: Да бе, и да знаеш, повярвах ти :laugh4: Колкото вярвам и на себе си, че няма да хапна козунак с ....локум примерно или с шоколад.... :shy:
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот marianapanova » Чет Апр 03, 2014 10:27 am

Честна зонова :laugh1:
www.vzonata.com
Всеки изминал ден във всяко едно отношение,положението ставв все по-добро и по-добро.....
Аватар
marianapanova
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 530
Регистриран на: Вто Фев 05, 2013 2:02 pm
България,Пловдив

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот HippoDel » Чет Апр 03, 2014 10:34 am

marianapanova написа:Честна зонова :laugh1:

:laugh1: :laugh1: Това много ми хареса! :yess: :laugh4:
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Karrita » Чет Апр 03, 2014 2:20 pm

Аз пък съм решила за Великден да изляза от Зоната :lol:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Стеф » Нед Апр 06, 2014 8:39 pm

Абе то май и аз така... :shy: Ама се чувствам гузно..... Някой друг да си признае, че да ми е по-леко? :laugh4:
Когато печелиш - не знаеш какво губиш, а когато губиш - не знаеш какво печелиш.
Аватар
Стеф
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 661
Регистриран на: Вто Яну 21, 2014 2:03 pm
Горна Оряховица

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот tanita68 » Нед Апр 06, 2014 8:53 pm

Ааааааааааа, че какъв Великден ще е без козунак? Всичко друго мога да го балансирам ама козунака не става! Така че - ще ям козунак пък каквото ще да става! :bigsm1: :bigsm14:
Аватар
tanita68
Магистър в Зоната
Магистър в Зоната
 
Мнения: 701
Регистриран на: Пет Яну 24, 2014 11:16 am
Уусикаупунки, Финландия/ Свищов, България
Жена

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Pipilota » Нед Апр 06, 2014 9:46 pm

Ееее, алооо, Велик ден е веднъж в годината, какво се втелясвате....набухайте с козунак и яйца, със зелена салата, агнешко и вино колкото ви душа иска, и на другия ден малко ще си лекувате раните с чувство на дискомфорт, и пак се качвате на колелото. За един ден няма как да надебелеете....Аз да ви кажа, хич не съм фенка на такива маниащини, особено по големи празници...аз смятам да си хапна колкото ми душа иска този ден :smdance:
"Притеснявам се, когато някой ми прави комплимент. Притеснява ме, че не казва достатъчно..." :fly:
Аватар
Pipilota
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1284
Регистриран на: Чет Фев 07, 2013 5:12 pm
Chicago/Varna-Asparuhovo
Жена

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Italiano » Нед Апр 06, 2014 9:52 pm

Стеф написа:Абе то май и аз така... :shy: Ама се чувствам гузно..... Някой друг да си признае, че да ми е по-леко? :laugh4:

На 5-ти май съм на сватба, а на 6-ти съм на агне за събиране със стари другари.
Не е Великден, но пак е скоро.
;)
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

Re: Отслабване в Зоната

Мнениеот Pipilota » Нед Апр 06, 2014 10:19 pm

Ааа, и да напомня, че все още е началото на месеца, и тук е темата за хваленеееее :keff: Колко народ сте, само говорите, пишете, бърборите, а къде са стимулиращите резултати,а ? Питам аз?

Знам че си имате дневници, ама моля и тук да си изградите Зонов навик, и в началото на месеца да се докладва както подобава...Който се ослушва, ще го пратя да боядисва палубата... :laugh1: или да прави компания на Ити в източното :law-policered:
"Притеснявам се, когато някой ми прави комплимент. Притеснява ме, че не казва достатъчно..." :fly:
Аватар
Pipilota
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1284
Регистриран на: Чет Фев 07, 2013 5:12 pm
Chicago/Varna-Asparuhovo
Жена

ПредишнаСледваща


Назад към Отслабване чрез хормонален контрол

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 0 госта

cron