Моля за помощ!

Дискусии свързани със здравето - съвети и начини за постигане на по-добро здраве.

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Моля за помощ!

Мнениеот simur » Вто Ное 05, 2024 4:16 pm

Изчислих си блоковете(14, но пък и тях дали правилно съм сметнал?? :think2: ), но въобще не разбрах как трябва да ги разпределя! Моля за съвет! :th:
simur
 
Мнения: 1
Регистриран на: Вто Яну 01, 2019 12:43 pm
Мъж

Моля за помощ!

Зоната
 

Re: Моля за помощ!

Мнениеот kuncho » Сря Ное 06, 2024 8:30 am

Здравейте! 14-те блока трябва да бъдат разпределени в поне 5 хранения през деня, 3 от които основни и 2 междинни. Варианти много: например 3-те основни могат да са по 4 блока всеки, а за 2- те междинни да ви остане да са по 1 блок. Може да работите и с половинки, макар че ще ви затормози леко меренията: 3х3,5 блока за основните, едно междинно от 2 блока и второ от 1,5 блок и т.н. Успех!
kuncho
 
Мнения: 8
Регистриран на: Чет Май 16, 2019 8:21 am
Мъж



Назад към Здраве

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта