Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

Пламче,
Хиляди благодарности за направения разбор. Явно Този - Now Foods, Pea Protein, Unflavored, 12 oz (340 g) не е лош избор на достъпен ценово протеин. Сега и ако Пипи вземе отношение ще бъде добре, а и който се смята за сведущ - чакам мнения дали да пия такъв протеин.

gogo написа:Пламче,
Хиляди благодарности за направения разбор. Явно Този - Now Foods, Pea Protein, Unflavored, 12 oz (340 g) не е лош избор на достъпен ценово протеин. Сега и ако Пипи вземе отношение ще бъде добре, а и който се смята за сведущ - чакам мнения дали да пия такъв протеин.

Гого, за вас винаги
И аз честно чакам отношение по въпроса от Пипи, Барито не е взел под внимание този протеин, а аз съм многоо впечатлена от ползите на граха като концентрация на аминокиселини и още повече, че разширява кръвоносните съдове и помага кръвоснабдяването....или да взема да се обадя на някои консултант ли?!

Italiano написа:Караш ме да потривам ръчички ...
Но все пак недей да си гърмиш патроните (контактите) заради нас!
Ние пак си те обичаме и без да ни уреждаш протеинчета!

Ити, ако ще бъркаме в бурканчето с мед, поне да е на дълбоко така де, за мен никога не е било проблем да се занимавам с протеини като всеки ден съм във фитнес залата и така или иначе тези хора ги виждам всеки ден все пак и ти си много прав, защото едва ли мога да си позволя да взема повече от 3 бр...та първо да видим колко ще ни излезе, а после да му мислим....
П.С. Да подчертая, че аз пък ви обичам още повече

Здравейте, реших да ви попитам колко често използвате протеина на прах, че с това хапченце" еутирокса "за хашимото в комбинация с млечни продукти, нещо получавам сърбежи по лицето. Та реших поне на сутрешна закуска да си правя шейкове.Пиша и се чудя до къде стигнах, преди години сина ми като беше в тинейджърските години, ми спомена нещо,че ще приема протеини аз изпаднах в такъв ужас, сега ако разбере ще каже, а а помниш ли. Скоро влезнах в един фитнес магазин да по огледам протеините , продавача така ме изгледа, чак ми стана неудобно. Пита ме дали аз ще го използвам.

Пламче, и аз много благодаря за подробната информация . Тази тема още не съм успяла да я изчета цялата, а и доста време ще ми трябва да се ориентирам кой протеин е добър. Тъкмо мисля тези дни да поръчам втората доза рибено масло и този протеин идеално ще се върже в поръчката, без да ходи до митница. Благодарение на подробните указания на Гого преди 2 дни си взех първата поръчка с рибено масло от пощата и съм много щастлива

Plam4e22 написа: Наистина по самата си същност растителните протеини имат ниска биологична стойност, но когато става дума за ГРАХОВ ИЗОЛАТ, ситуацията леко се променя. От концентрира­на форма на протеин от около 6% в пресния грах,достигат до около 90% в грахо­вия протеин изолат на прах.

Само не разбрах въпросния протеин грахов изолат ли е? И дали дозите на приемане са като на другите протеини? Извинете за лаишките въпроси, но с тези протеини още ми е доста мътно… А не съм голям любител на месото и такъв протеин много ще ми помогне в менюто.

Kalina написа:Здравейте, реших да ви попитам колко често използвате протеина на прах, че с това хапченце" еутирокса "за хашимото в комбинация с млечни продукти, нещо получавам сърбежи по лицето. Та реших поне на сутрешна закуска да си правя шейкове.Пиша и се чудя до къде стигнах, преди години сина ми като беше в тинейджърските години, ми спомена нещо,че ще приема протеини аз изпаднах в такъв ужас, сега ако разбере ще каже, а а помниш ли. Скоро влезнах в един фитнес магазин да по огледам протеините , продавача така ме изгледа, чак ми стана неудобно. Пита ме дали аз ще го използвам.

Калинке, радвам се, че си се престрашила да вземеш протеин, тъй като е много добро решение в твоя биха казала сложен случай. Обожавам да прибягвам до една дозичката протеин сутрин , когато бързам и нямам никакво време да ям или готвя, но през останалото време гледам да ям истинска храна....
П.С. За да се чувстваш по-комфортно, пазарувай в и-нет, защото аз като момиче, пак много не се вписвам в тези "мускулести" магазини

Пламче, благодаря за съвета смятам тия дни да си поръчам.

Охоо, в тази тема от кога не съм влизалааа.. трябва да изчета малко странички назад май
Иначе дойдох тук да кажа на Ити кой протеин използвам аз Може пък и в европа някъде някъде да се продава...Isopure Low Carb Chocolate
Аз си ги въртя редовно най-различните вкусове на ягода, шоколад, ванилия и т.н, Префектни са ми, особено като трябва да заблуждавам дъщеря ми, че не яде зоново А на мъжо любимото- от вечерта като му накисна 4 блока овес, и сутринта само го стопля и слага 4 блока шоколадов или ягодов протеин...и вкусотийка просто

При последната поръчка на рибено масло си поръчах тестче на този протеин. Оказа се много добър. Разстваря се безпроблемно във вода (за разлика от другите, които имам на разположение - суроватъчни, соеви, грахови, конопени и т.н.)

Plam4e22 написа:Все пак има добри варианти за не толкова съкрушаващи цени: http://shop.bb-team.org/now-foods-whey-protein-isolate това ми е най-любимият пример за ИЗОЛАТ

Хммм, този излиза 83 стотинки на блок (ако съм го сметнал правилно).
Излиза ми по-евтино да ям пастърма и филе Елена.
А и има подсладител.
Надявах се на нещо докъм 40 стотинки за блок. Айде 50 да са в краен случай.

Изглежда е мисия невъзможна.

Пламче, благодаря ти за усилията!
Сега имаш разрешение да се завърнеш към обичайните си ежедневни задължения.

п.с. Пипи, на този твоя не мога да му хвана спатиите. Колко излиза 1 блок като грамаж и цена?

Леле, поласкана съм, че вече съм в отпуска
П.С. Ити, тъкмо днес ми беше възможно най-петъчно,та нямам търпение да се върна към любимите ми занимания-->ремонт и чистене

Have fun!

GODzillata написа:Защо 8БП са 62 гр. сухи........не са ли 56гр.?

Няма сух протеин, който да е 100% протеин. До колкото знам, най-пречистения е с 90 на 100 протеини. Значи 1ПБ=7,77г., от където следва, че 8ПБ=62г.

Годзи, моят протеин е 7,8 гр. за блок. Стевия има в протеина и дори за моя вкус стана сладко от него и фурмите.
А кивито е за декорация, но е не повече от 10 гр., а и дъщеря ми също участва в декорирането и изяждането на кремчетата и имаше къде къде по фрапиращи незонови украси.

Hippo написа:

GODzillata написа:Защо 8БП са 62 гр. сухи........не са ли 56гр.?

Няма сух протеин, който да е 100% протеин. До колкото знам, най-пречистения е с 90 на 100 протеини. Значи 1ПБ=7,77г., от където следва, че 8ПБ=62г.

така е, да. моят протеин излиза 8,1 гр за 1 ВБ.

eldass написа:Годзи, моят протеин е 7,8 гр. за блок. Стевия има в протеина и дори за моя вкус стана сладко от него и фурмите.

Може ли да споделиш какъв протеин ползваш, че и аз си търся такъв със стевия.