Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

Гого, приемам всичките ти доводи и съм съгласна напълно с тях, но толкова ли ти е трудно да препоръчаш рибено масло от нашия пазар?!
Просто кажи кое е най-подходящо....всеки сам си решава после!

Manya написа:Да, gogo, дори ако си го поръчаш от Now Foods излиза по-скъпо, отколкото от iHerb, където отстъпката е почти 8 долара. Съгласна съм, че човек трябва да си прави сметката и да намира начин да мине по тънката лайсна. Но пък сигурно има хора, които това не ги интересува и ще им е по-лесно да скокнат до магазина или аптеката. Аз се опитах да бъда полезна с инфо, а всеки да си решава сам. А има и ситуации, в които може да се налага по-бързо да стигнеш до продукта, отколкото да го чакаш 20 дни.

И аз съм за предложението на Маня! На мен няма да ми е от полза, но има хора, които наистина това ги спира да си купят рибено масло. А и преди време докато бях в България обикалях като щура по аптеките и питах за рибено масло, но не навсякъде имаш възможност да видиш етикета, а и на място нямаш възможност да смяташ и да прецениш по колко трябва да пиеш и дали ще ти излезе скъпо или не. Друго ще си е да знаеш какво точно търсиш и да отидеш в аптеката, някои аптеки изпълняват и доставка по поръчка. А вече всеки да си преценява дали му е изгодно или не. Освен това в България масово хората имат карти Maestro, които не стават за пазаруване по интернет в повечето случаи. На мен ми е по-удобно да пазарувам от интернет, но доскоро не бях го правила(плащането с карта, иначе с наложен платеж много пъти съм пазарувала и преди). В България все още не е станало ежедневие плащането с карта по интернет, някои хора нямат доверие на подобно пазаруване. Така че това би било алтернатива за много хора. А също и за такива, на които рибеното масло им трябва спешно и не могат да чакат две седмици за доставката.

tanita68 написа:

Manya написа:Да, gogo, дори ако си го поръчаш от Now Foods излиза по-скъпо, отколкото от iHerb, където отстъпката е почти 8 долара. Съгласна съм, че човек трябва да си прави сметката и да намира начин да мине по тънката лайсна. Но пък сигурно има хора, които това не ги интересува и ще им е по-лесно да скокнат до магазина или аптеката. Аз се опитах да бъда полезна с инфо, а всеки да си решава сам. А има и ситуации, в които може да се налага по-бързо да стигнеш до продукта, отколкото да го чакаш 20 дни.

И аз съм за предложението на Маня! На мен няма да ми е от полза, но има хора, които наистина това ги спира да си купят рибено масло. А и преди време докато бях в България обикалях като щура по аптеките и питах за рибено масло, но не навсякъде имаш възможност да видиш етикета, а и на място нямаш възможност да смяташ и да прецениш по колко трябва да пиеш и дали ще ти излезе скъпо или не. Друго ще си е да знаеш какво точно търсиш и да отидеш в аптеката, някои аптеки изпълняват и доставка по поръчка. А вече всеки да си преценява дали му е изгодно или не. Освен това в България масово хората имат карти Maestro, които не стават за пазаруване по интернет в повечето случаи. На мен ми е по-удобно да пазарувам от интернет, но доскоро не бях го правила(плащането с карта, иначе с наложен платеж много пъти съм пазарувала и преди). В България все още не е станало ежедневие плащането с карта по интернет, някои хора нямат доверие на подобно пазаруване. Така че това би било алтернатива за много хора. А също и за такива, на които рибеното масло им трябва спешно и не могат да чакат две седмици за доставката.

Е, добре момичета. Порових бг сайта на NOW и открих за съжаление само 1 рибено масло, което отговаря на критериите на д-р Сиърс, а именно - Now Foods Ultra Omega 3 Fish Oil. То съдържа 500мг EPA + 250мг DHA в капсула от 1000 мг., т.е е концентрирано.Освен това е молекулярно пречистено. Доколкото си спомням Хипо беше поръчвала от него и беше писала, че е минало и теста с фризера, но имаше някакъв проблем с капсулите за който ако може да се включи и да сподели за какво точно ставаше въпрос, за да не заблудим някого.

Да, същото е, но аз си го поръчах от iHerb. Изпила съм 3 опаковки, мина теста с фризера, но капсулите бяха твърди, матови и не еластични. Като ги стиснеш малко по-силно се пукаха. Аз си поръчах първия път една опаковка, но преди да я отворя поръчах още 2, но и трите не бяха с читави капсули. Това е.
До колкото си спомям и Гери беше поръчвала няколко месеца от същото и всичките и пратки бяха с такива капсули.

Здравейте,
днес ми е трети ден в Зоната, с блоковете вече посвикнах, но в момента не мога да си позволя да купя качествено рибено масло, има ли смисъл да ползвам по-евтино? Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

ValentinaV написа:Здравейте,
днес ми е трети ден в Зоната, с блоковете вече посвикнах, но в момента не мога да си позволя да купя качествено рибено масло, има ли смисъл да ползвам по-евтино? Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

Карай сега така докато събереш парички, аз още не съм си поръчала рибеното масло от iherb защото нямам време да отида до банката да си направя една виртуална карта, а пейпал не приемат. По-добре без нищо, отколкото с некачествено рибено масло, поне аз така съм го решила за себе си, но в понеделник вече ще си направя виртуална карта към една дебитна, която я държа празна за подобни случаи и ще си купя маслото, което препоръчва gogo 14 долара + 4 долара доставка, само ще трябва да се опитам да изчисля по колко капсули трябва да се пие, че математиката ми куца доста.

ValentinaV написа:Здравейте,
Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

Аз 1-2 седмици карах без рибено масло, но придържайки се около зоната. Имаше ефект. Положителен разбира се. Иначе съм поръчвала ето това масло в БГ сайт - http://healthstore.bg/orange-oximega-fi ... tions=cart

Kristal написа: ще си купя маслото, което препоръчва gogo 14 долара + 4 долара доставка, само ще трябва да се опитам да изчисля по колко капсули трябва да се пие, че математиката ми куца доста.

Зависи за какво ще го пиеш. Ако пиеш поддържаща доза - 5 капсули от това масло на ден.

ValentinaV написа:Здравейте,
днес ми е трети ден в Зоната, с блоковете вече посвикнах, но в момента не мога да си позволя да купя качествено рибено масло, има ли смисъл да ползвам по-евтино? Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

Можеш да продължиш Зоната и без масло, то просто е черешката на тортата

ValentinaV написа:Здравейте,
днес ми е трети ден в Зоната, с блоковете вече посвикнах, но в момента не мога да си позволя да купя качествено рибено масло, има ли смисъл да ползвам по-евтино? Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

Валентина, както и д-р Сиърс съветва не купувай евтино и некачествено рибено масло. В моя дневник съм описал подробно какво трябва да се гледа при избора на рибено масло в съответствие с препоръките на Сиърс. Омега 3 киселините(EPA+DHA) са основен, но не единствен, фактор за овладяване на Зоната.

Мечта_8 написа:

ValentinaV написа:Здравейте,
Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

Аз 1-2 седмици карах без рибено масло, но придържайки се около зоната. Имаше ефект. Положителен разбира се. Иначе съм поръчвала ето това масло в БГ сайт - http://healthstore.bg/orange-oximega-fi ... tions=cart

Мечта, това рибено масло мина ли теста с фризера и пише ли на опаковката, че е молекулярно пречистено?

gogo написа:Мечта, това рибено масло мина ли теста с фризера и пише ли на опаковката, че е молекулярно пречистено?

На нито една от картинките в amazon, където също се предлага (с намаление ) не е споменато, че е молекулярно дистилирано. Дори и от какви риби е, не пише. В сайта им има само 1 ред, че е 100% Nordic Fish Oils.

Благодаря за отговорите, ще поизчакам малко и ще си взема нещо добро

gogo написа:Мечта, това рибено масло мина ли теста с фризера и пише ли на опаковката, че е молекулярно пречистено?

Мина теста с фризера. Даже го държах цяла вечер. Сутринта си бе бистро като сълза. Опаковката е с превод на български. Там точно не пише дали е молекулярно пречистено. В сайта пише "Извлеченото рибено масло в Orange OxiMega™ Fish Oil не съдържа никакви вредни и токсични съставки, то е прецизно пречистено на молекурлярно ниво и съдържа витамин Е, за да се гарантира отличното качество.", ама дали е така, незнам.

ValentinaV написа:... в момента не мога да си позволя да купя качествено рибено масло, има ли смисъл да ползвам по-евтино? Мога ли да продължа в Зоната без да пия рибено масло?

При рибеното масло правилото е "Или пиеш качествено такова, или не пиеш изобщо".
Просто в евтиното и с негарантирано качество рибено масло е доста вероятно да има вредни токсини.
Да, Зоната си върви и без маслото. То е просто начин да поддържаш оптимално здраве. Но и само със Зоната да си, пак си ОК.
Успех!

Мечта, заинтригува ме с това масло.
Колко е доставката?