Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

Ох, Мила Маня, благодаря ти за разяснението Сама че чудих какво съм писала, и се притесних за психическото ми състояние Сега като ми припомни и ми олекна, и се сетих какво исках да кажа..правилно си ме разбрала и с недовършената ми мисъл За сега единственото най-добро решение за хората в БГ остава това на Гого, но се надявам скоро да открием нещо, което редовно се тества в Ифос.

Благодаря ви за отговорите
Аз затова постоянно търся някаква алтернатива, ама все удрям на камък

Здравейте,

нова "зоновачка" съм и имам въпрос за рибеното масло. След като видях, че повечето си поръчвате от това масло и аз си поръчах. Обаче от както го ползвам, след приема усещам леки оригвания с миризма на риба а според раздела за рибено масло във сайта масло, което след приема му се усеща миризма на риба или оригвания с дъх на риба не трябва да се ползва в никакъв случай. Никой ли няма такъв проблем с това масло? или повредата е само в моя телевизор чакам и втората кутийка да дойде. Не че няма да я изпия, но все пак да питам.

Иначе се опитвам да съм в зоната от месец и малко и резултата ми е -4 кг; -7см талия; -4 см ханш

did_i написа:Здравейте,

нова "зоновачка" съм и имам въпрос за рибеното масло. След като видях, че повечето си поръчвате от това масло и аз си поръчах. Обаче от както го ползвам, след приема усещам леки оригвания с миризма на риба а според раздела за рибено масло във сайта масло, което след приема му се усеща миризма на риба или оригвания с дъх на риба не трябва да се ползва в никакъв случай. Никой ли няма такъв проблем с това масло? или повредата е само в моя телевизор чакам и втората кутийка да дойде. Не че няма да я изпия, но все пак да питам.

Иначе се опитвам да съм в зоната от месец и малко и резултата ми е -4 кг; -7см талия; -4 см ханш

Здравей Диди,

И аз в момента пия от това масло, но съм пила и други. Това, което съм забелязала при мен е следното: това дали ще се оригвам на риба след приема на маслото(поне при мен) не зависи от марката на маслото, а от това какво съм яла и по кое време го пия. Пила съм и неконцентрирани масла и пак не съм се оригвала. Пила съм и със сертификат от ИФОС и съм се оригвала. Забелязала съм, че ако го пия след обилно хранене се оригвам и също така, ако го пия с малко вода. Най-добре ми се отразява, ако го пия вечер след нощната закуска, но с една чаша вода(не по-малко). Също е ОК, ако го пия сутрин след закуска, може би защото сутрин ям суха храна и пак с една чаша вода или чай.
Резултатите ти са супер. Пиши по-често.

Аз приемам по 6 капсули с късния вечерен айран и досега не съм имала никакъв проблем. 200 г Елби 2% с 500 мл вода и щипка сол. Това е всяка вечер към 11 - 11.30 ч. половин-един час преди лягане (заспиването вече е друго нещо - не винаги става от раз ).

Аз пък установих, че като го пия по време на хранене по-рядко имам такива проблеми. А аз пия по 5 капсули сутрин и пет вечер, че ми се вижда много да изпия 10 наведнъж.

Аз го пия след като обядвам. Ще го изместя вечер.

Диди, добре дошла и от мен.
Пия прословутото рибено масло Now Foods, Super EPA, Molecularly Distilled, 120 Softgels от почти година и половина с малки прекъсвания, през които съм пробвал други рибени масла. Това рибено масло е единственото, което е по джоба ми и отговаря на изискванията на Сиърс - да е концентрирано, да е молекулярно пречистено и да мине теста с фризера. И на мен ми се е случвало да се оригвам, но сравнително рядко. Пия го по 4 капсули сутрин и вечер .

did_i написа:... Обаче от както го ползвам, след приема усещам леки оригвания с миризма на риба а според раздела за рибено масло във сайта масло, което след приема му се усеща миризма на риба или оригвания с дъх на риба не трябва да се ползва в никакъв случай. Никой ли няма такъв проблем с това масло? или повредата е само в моя телевизор

Диди, всички сме се сблъсквали с това нещо при това масло - оригане на риба.
Но на този етап това е най-добрият вариант като цена.
Така че давай смело и не го мисли много!

За съжаление наистина цената е доста определяща, но все пак като си припомних какво пише в статията за рибеното масло се замислих. Нали точно това се казва, че независимо, че отговаря на теста с фризера това не гарантира, че в него липсват бифенили и токсини. Както казах ще почна да го приемам вечер преди лягане, а за напред сигурно пак ще поръчвам, като няма много достъпни алтернативи.

did_i написа:За съжаление наистина цената е доста определяща, но все пак като си припомних какво пише в статията за рибеното масло се замислих. Нали точно това се казва, че независимо, че отговаря на теста с фризера това не гарантира, че в него липсват бифенили и токсини. Както казах ще почна да го приемам вечер преди лягане, а за напред сигурно пак ще поръчвам, като няма много достъпни алтернативи.

Диди, ти съхраняваш ли го в хладилник? Това е важно, за да не гранясва.

Да, знам, че се съхранява в хладилник. Не това ме притеснява.

did_i написа:Да, знам, че се съхранява в хладилник. Не това ме притеснява.

Идеята ми е, че ако не се съхранява правилно, може да граняса и това също предизвиква оригвания на риба, независимо от качеството на маслото.

did_i написа:За съжаление наистина цената е доста определяща, но все пак като си припомних какво пише в статията за рибеното масло се замислих. Нали точно това се казва, че независимо, че отговаря на теста с фризера това не гарантира, че в него липсват бифенили и токсини. Както казах ще почна да го приемам вечер преди лягане, а за напред сигурно пак ще поръчвам, като няма много достъпни алтернативи.

Диди, струва ми се, че напразно се тревожиш. Now Foods, Super EPA, Molecularly Distilled, 120 Softgels е молекулярно пречистено, от известна фирма, която има GMP сертификат, който е гаранция за високо качество. Фактът, че се получава оригване не постоянно, а понякога(при мен рядко) говори, че причината не би трябвало да я търсим в рибеното масло, а по скоро в това как се приема. Хипчо много добре го е написала:

HippoDel написа:Това, което съм забелязала при мен е следното: това дали ще се оригвам на риба след приема на маслото(поне при мен) не зависи от марката на маслото, а от това какво съм яла и по кое време го пия. Пила съм и неконцентрирани масла и пак не съм се оригвала. Пила съм и със сертификат от ИФОС и съм се оригвала. Забелязала съм, че ако го пия след обилно хранене се оригвам и също така, ако го пия с малко вода. Най-добре ми се отразява, ако го пия вечер след нощната закуска, но с една чаша вода(не по-малко). Също е ОК, ако го пия сутрин след закуска, може би защото сутрин ям суха храна и пак с една чаша вода или чай.
Резултатите ти са супер.

Привет на всички!

Чел - недочел, поръчах Now Foods, Super EPA, Molecularly Distilled, 120 Softgels и понеже 120 pills ми се видяха малко, като куха лейка поръчах 2 шишенца , вместо едно с 240.

Питане: Колко pills трябва да пия на ден?
Пише serving size 2 softgels - та 2 ли да пия?

GODzillata написа:Привет на всички!

Чел - недочел, поръчах Now Foods, Super EPA, Molecularly Distilled, 120 Softgels и понеже 120 pills ми се видяха малко, като куха лейка поръчах 2 шишенца , вместо едно с 240.

Питане: Колко pills трябва да пия на ден?
Пише serving size 2 softgels - та 2 ли да пия?

Препоръчваното количество от Бари Сиърс е 2,5 до 3г дневно, за хора в нормално здравословно състояние. За различни здравословни проблеми има препоръчителни дози, които можеш да прочетеш в темите за рибеното масло или въпроси и отровори (въпрос 55).