Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-3 тема
Публикувано на: Вто Апр 08, 2014 12:30 pm
GODzillata написа:Имам половин кило ГХИ - сега какво?
1БМ = 1/3 ч.л. - т.е. да си го хапвам на върха на лъжичката или......да готвя с него вместо със зехтин?
Ако съм пръжнал да речем омлетец с шунка в гхи, броя ли ползваното гхи като БМ или добавям още?
Готвиш с него, ядеш го така, както искаш, но винаги го смяташ за блок мазнина.