Re: Зоново състезание - 2ри тур
Публикувано на: Сря Фев 15, 2017 6:09 pm
Състезател N 10 Дани 14.02.2017г. ден четиринадесети 10 блока
Заклевам се да кажа истината, цялата истина и само истината.
Ставане 7,30 ч.
Първо искам да се извиня за закъснелия доклад на всички ,но снощи излизахме заради празника , и ако бях написала доклада трябваше да излъжа защото не знаех какво ще вечерям ,та така....
8,00 закуска 2 Блока
2 БПВ - 440 гр прясно мляко мляко 1%
2 БМ - 6 бр орехчета
12,00 обяд 3 Блока
3БП- 120 гр риба тон в консерва
1БВ -150 гр кисели краставички
2БВ -2/3 ч.ч червен боб
3БМ – 1/2с.л. зехтин
16,30 закуска 1Блок
1БП 42 гр пуешка шунка
1БВ ябълка
1БМ 3 бр орехчета
20,00 вечеря 3Блока
Редена салата : домати ,краставици и лук по меню 300 гр всичко общо
Пилешка пържола 200 гр но половината я дадох на една приятелка ,така че горе долу съм изяла 100 гр
за десерт си поръчах плодова салата , в която имаше по 3-4 парченца , ябълка , мандарина , грейпфурт,
портокал и банан ,изядох всичко без банана .
Вечерята се проточи и нямаше точно късна закуска по скоро плодовата салата идва малко като късна закуска .
2. 3 стриктни хранения хранения и 2 които малко се разминаха от стриктни ,но това е положението ,Пипи ще прецени какво да ме прави
3. Изкушението не победи – определено си заслужих инатестата пчеличка
4. Целия ден мина с благоприятни храни , заслужих зелената пчеличка.
5. Тука положението е като в точка 2 , съдията преценява
6. Изпита вода над 3,0 л. мисля ,че заслужавам водната пчеличка.
7.Споделено и надлежно написано меню от мен - дайте си ми пчеличката поет.
8. Днес повървях около 2 км ,мисля че лапнах спортистката пчела
9. Планка не ми се получи ОТНОВО
10. С колко пчели в кошера съм , ще прецени уважаемата съдийка и не се подмазвам с тея цветя (само да кажа )
Заклевам се да кажа истината, цялата истина и само истината.
Ставане 7,30 ч.
Първо искам да се извиня за закъснелия доклад на всички ,но снощи излизахме заради празника , и ако бях написала доклада трябваше да излъжа защото не знаех какво ще вечерям ,та така....
8,00 закуска 2 Блока
2 БПВ - 440 гр прясно мляко мляко 1%
2 БМ - 6 бр орехчета
12,00 обяд 3 Блока
3БП- 120 гр риба тон в консерва
1БВ -150 гр кисели краставички
2БВ -2/3 ч.ч червен боб
3БМ – 1/2с.л. зехтин
16,30 закуска 1Блок
1БП 42 гр пуешка шунка
1БВ ябълка
1БМ 3 бр орехчета
20,00 вечеря 3Блока
Редена салата : домати ,краставици и лук по меню 300 гр всичко общо
Пилешка пържола 200 гр но половината я дадох на една приятелка ,така че горе долу съм изяла 100 гр
за десерт си поръчах плодова салата , в която имаше по 3-4 парченца , ябълка , мандарина , грейпфурт,
портокал и банан ,изядох всичко без банана .
Вечерята се проточи и нямаше точно късна закуска по скоро плодовата салата идва малко като късна закуска .
2. 3 стриктни хранения хранения и 2 които малко се разминаха от стриктни ,но това е положението ,Пипи ще прецени какво да ме прави
3. Изкушението не победи – определено си заслужих инатестата пчеличка
4. Целия ден мина с благоприятни храни , заслужих зелената пчеличка.
5. Тука положението е като в точка 2 , съдията преценява
6. Изпита вода над 3,0 л. мисля ,че заслужавам водната пчеличка.
7.Споделено и надлежно написано меню от мен - дайте си ми пчеличката поет.
8. Днес повървях около 2 км ,мисля че лапнах спортистката пчела
9. Планка не ми се получи ОТНОВО
10. С колко пчели в кошера съм , ще прецени уважаемата съдийка и не се подмазвам с тея цветя (само да кажа )