Re: Зоново състезание - 1ви тур
Публикувано на: Пон Фев 16, 2015 11:06 pm
Ами, аз когато започнах Зоната преди година и половина бях много стриктна няколко месеца, с изключение на спорта. Докато не достигнах поносими за мен килограми и после му отпуснах края , но спрях да свалям.
За съжаление последните 6 месеца постепенно излязох напълно от Зоната и съответно почти си върнах свалените килца. И сега старата песен на нов глас...
П.П. Само да отбележа, че последните месеци бях под голям стрес, а това в моя случай означава - яко тъпчене, без да съм гладна. И съответно, резултатите не закъсняха.
За съжаление последните 6 месеца постепенно излязох напълно от Зоната и съответно почти си върнах свалените килца. И сега старата песен на нов глас...
П.П. Само да отбележа, че последните месеци бях под голям стрес, а това в моя случай означава - яко тъпчене, без да съм гладна. И съответно, резултатите не закъсняха.