Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

Айц, Кариии, вче не си Новак в Зоната, а си цял студент. Браво Карии, издигаш се в обществото

честита ти двойна пиперка

Да си я гледаш и поливаш редовно и да ти се множат от сърце

Благодаря Ви много!
Определено ще ги множа още защото тук се чувствам прекрасно и нямам намерение скоро да Ви лишавам от присъствието си

Здравей , Карита, като новак , който още не е опознал всички преглеждах дневника на Мариана и видях , че пишеш че трай теб няма магазин Березка, а доколкото разбрах си от Несебър. Имам радостна новина за теб- в Равда на центъра има, зад спирката на автобуса, в посока Бургас- Несебър, надявам се че работи и през зимата, за летния сезон е сигурно, аз съм там през лятото и съм пазарила , но не овес. Дано съм ти полезна.
Успех с овеса и кажи дали работи още магазина.

KandY написа:Здравей , Карита, като новак , който още не е опознал всички преглеждах дневника на Мариана и видях , че пишеш че трай теб няма магазин Березка, а доколкото разбрах си от Несебър. Имам радостна новина за теб- в Равда на центъра има, зад спирката на автобуса, в посока Бургас- Несебър, надявам се че работи и през зимата, за летния сезон е сигурно, аз съм там през лятото и съм пазарила , но не овес. Дано съм ти полезна.
Успех с овеса и кажи дали работи още магазина.

Канди, мерси за инфото, но магазина не работи зимата, миналата седмица бях там, нищо не работеше

Защо не замениш овеса с елда, лимец или киноа? Елдата е на много добра цена, приготвя се много лесно и можеш винаги да си я имаш готова , за да си допълвавш блоковете. Можеш да я ядеш сладка или солена , в супи и всички ястия, бързо се свиква с малко по-особения вкус. А лимеца можеш да ползваш вместо ориз или фиде .

KandY написа:Защо не замениш овеса с елда, лимец или киноа? Елдата е на много добра цена, приготвя се много лесно и можеш винаги да си я имаш готова , за да си допълвавш блоковете. Можеш да я ядеш сладка или солена , в супи и всички ястия, бързо се свиква с малко по-особения вкус. А лимеца можеш да ползваш вместо ориз или фиде .

Овесът има по-специално място в Зоната, не е само за допълване на блоковете. Личи си, че не си прочела сайта.
Виж тук! И тук, 53 въпрос.

Спокойно, всичко с времето си!

Нямаме Берьозка, ама си имаме Интернет, на-най-на-на-на!!!

KandY написа:Защо не замениш овеса с елда, лимец или киноа? Елдата е на много добра цена, приготвя се много лесно и можеш винаги да си я имаш готова , за да си допълвавш блоковете. Можеш да я ядеш сладка или солена , в супи и всички ястия, бързо се свиква с малко по-особения вкус. А лимеца можеш да ползваш вместо ориз или фиде .

Канди, тя Хипо вече ти е отговорила, не можеш да сравниш елдата с овеса . Освен това сега преоткрих и нахута, така, че имам с какво да допълвам блокове или да замествам ориза. Също и двете можеш да ги вариш предварително и цяла седмица после само да консумираш. Аз лично варя за цяла седмица нахута, като после оставям една част от него сварен а другата я печа, а овеса си го приготвям непосредствено преди ядене. но това е въпрос на избор

Уфффф, ща не ща ще докладвам
Снощи за сефте излязох от Зоната, ама яко излязох....Направо слагам униформата и отивам при Ити
Интересното обаче е, че не ми стана зле, само ми се наду корема като на бременна хлебарка и днес ми е някакво свинско в устата....Абе не е най-хубавото усещане, по скоро ми е гузно някак, но пък явно ще има и такива моменти...особено през декември.

Обаче пък вече си имам хубаво протеинче на прах - ванилия....мммммммммммм

Karrita написа:Обаче пък вече си имам хубаво протеинче на прах - ванилия....мммммммммммм

Значи си готова за празниците, да балансираш сладкишите.

HippoDel написа:

Karrita написа:Обаче пък вече си имам хубаво протеинче на прах - ванилия....мммммммммммм

Значи си готова за празниците, да балансираш сладкишите.

Да, Хипчо!
Това наистина е прекрасен балансьор.....много ми е вкусен , че и малката много го харесва, да балансирам малко и нея, че е много капризна към храната и понякога наистина не мога да намеря протеин който да й дам. Сега тоя го пие с кеф и на мен ми стана мноооого лесно

Karrita написа:Обаче пък вече си имам хубаво протеинче на прах - ванилия....мммммммммммм

А в кой е хубавото бурканче от тая ванилия, а? А?

Gazilot написа:

Karrita написа:Обаче пък вече си имам хубаво протеинче на прах - ванилия....мммммммммммм

А в кой е хубавото бурканче от тая ванилия, а? А?

То цяло бидонче , много е симпатично.

Karrita написа:Уфффф, ща не ща ще докладвам
Снощи за сефте излязох от Зоната, ама яко излязох....Направо слагам униформата и отивам при Ити

Добре дошла!


Айде сега още някой, за да правим тройка ... на 3-5-8!

Karrita написа:Обаче пък вече си имам хубаво протеинче на прах - ванилия....мммммммммммм

Каритке, сега съвсем ще се развихриш в света на кулинарията Хайде, чакаме новото издание на "Коледните зоно-рецепти на Каритка"
П.С. На кой протеин(изолат, суроватъчен?) се спря и какви са му съставките (стевия има ли или е безвкусен?)