Ето ме и мен
завърнахме се от Павел Баня и днес сме на бач вече . Искам да ви споделя,че сред всички вкусотии ,които предлагат на подобни мероприятия,аз успях почти постоянно да съм в Зоната.Имаше някое друго "лирично" отколонение
,но все пак успях.Няма плюсове в килцата,въпреки,че съм в този период от месеца,в който жените обикновено не искат да се качват на кантара
,чувствам се добре и въпреки умората от работата съм свежарка
Сега си влизам напълно в зелената зона и в четвъртък ,когато става месец от както се въртя около и в зоната ще дам резултат.
Katerinka написа:Дори привет и от мен!!! Аз съм още по новак и от теб
Пожелавам ти успех , сигурна съм че ще успееш.
И никакво прегрешаване повече , защото после правим ето така
Кате,привет и от мен
Новаци сме,но ще наваксаме и ще се учим от грешките си.И даа, дано да не прегрешаваме често,че чувството после не е никак хубаво .
Менюто днес:
З. Палачинка с 2 белтъка,28гр. трици,50гр.извара Олимпус - изядох половината с 200гр. кислео млкяо 0,1%
О. Пиле 84гр.,домати 480гр.,нахут 1/4 ч.ч. , 9 маслини
СЗ. другата половина от палачинката със 100гр кисело мялко на айран
В. Пиле 84гр.,домати 480гр. маслини 9бр. и 8 череши
ВЗ. кисело мялко 100 гр.