Re: Пътешествието на Джули
Публикувано на: Пет Окт 17, 2014 12:38 pm
Manya, чел съм Зоната не през пръсти.Просто я тълкувам по различен начин от Вас. Разликата е там, че не я спазвам толкова стриктно, защото това за мен не е диета, а начин на живот. Не си играя със сметки на блокове, а я разглеждам доста по-мащабно и резултатите са налице. Спазвам основните й принципи, като има някои тънки моменти, които са много спорни за мен. Като това, че растителните протеини не се усвоявали. Първо не се сещам да го пише някъде из книгата това (това го намерих тук из форума) и второ, дори и да го пише за мен то просто не е вярно. Изказвам лично мнение, че вглъбяването в толкова сметки е излишно и натоварващо, което води до разочарования, тъй като повечето хора искат резултати сега и на момента. Тегленето на тия кантари е показателно.