Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

от **NikoLinia** » Съб Апр 25, 2015 8:25 am

Браво, момиче!
Ти вече си само на един месец разстояние от ония 69 килограма, с които си се чуствала ОК!
Всичко най-добро ти желая!

от **bruki** » Сря Юни 10, 2015 10:27 am

След почти 2 месеца застой, кантара се раздвижи в правилната посока! :bigsm18:

Май ще се показваме на плажа по бански. :swimm:

Скоро ще докладвам резултатите!
Доволна съм, ама много ! :thanku:

от **roksi** » Сря Юни 10, 2015 1:25 pm

Браво, момиче !

от **Katerinka** » Сря Юни 10, 2015 3:12 pm

Бруки браво и от мен :bigsm47:

от **bruki** » Пон Юни 22, 2015 4:21 pm

Здравейте!
С няколко дни по-рано се отчитам.За пет месеца зонуване резултатите ми са :
тегло - минус 16кг
талия - минус 16см
корем - минус 15см
ханш - минус 15см
бедро - минус 8 см.
Днес достигнах и мечтаните 69кг. Чувствам се добре и много жизнена.
А сега да ви почерпя с една торта ( ама само на картинка,че не знам дали е зонова), защото имам рожден ден!

Бъдете живи и здрави приятели!
За тези резултати сте " виновни" всички вие!
:blagodaria:

от **roksi** » Пон Юни 22, 2015 4:37 pm

Пожелавам ти много здраве, и да си още по щастлива с новата визия!

от **mahona** » Пон Юни 22, 2015 4:53 pm

Честит празник Бруки! :bouquet:

Да си много здрава и усмихната и нека щастието не напуска твоя дом! :bigsm41:

от **Tonkata** » Пон Юни 22, 2015 5:12 pm

Честит Рожден Ден, Bruki :bigsm21:

Обичай и бъди обичана ! :skyle12:

от **gogo** » Пон Юни 22, 2015 5:46 pm

Честит рожде ден и от мен, Бруки ! :rose4:

И поздравления за постигнатите резултати. :yess:

от **Маня** » Пон Юни 22, 2015 5:51 pm

Честит рожден ден! Бъди здрава и винаги зонова! :rose_pink:

от **NikoLinia** » Пон Юни 22, 2015 7:16 pm

О, Бруки!
Твоето настояще е надявам се моето бъдеще! Това число /69/ е толкова красиво и хармонично и от него ме делят точно 16 кг.
След борбата, ти желая дълго да се радваш на този резултат и с лекота да го поддържаш!

Весел празник!
:msmile15:

от **Перла** » Вто Юни 23, 2015 10:08 am

Bruki, браво за чудесните резултати които си постигнала за тези 5 месеца!
И поздравления за твоя празник :bday1:

от **bruki** » Пет Юли 24, 2015 8:58 pm

Привет!
Днес стават 6 месеца откакто съм в Зоната. Не можах да се изтегля и премеря,но тия дни ще има доклад. Напоследък май кръжа около центъра,ама все пак още не съм за източното крило

Хубава и прохладна вечер ви желая!

от **bruki** » Пет Окт 23, 2015 7:53 am

Девет месеца в Зоната! Май се родих отново. С нова визия, с намалено кръвно налягане, преливаща от енергия.

А за протокола резултатите ми са:
............. 25.01.............. 23.10
Тегло.......... 85.............. ...70
Корем.......... 110.............. .95
Талия.......... 100.............. .88
Ханш........... 124.............. .107
Бедро.......... 65.............. ...56

от **Katerinka** » Пет Окт 23, 2015 9:10 am

Браво Бруки!!! Поздрави за страхотните резултати!!!

от **Маня** » Пет Окт 23, 2015 9:17 am

Браво Бруки! Още един пример, че Зоната работи! :bigsm21:

Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Re: Дневникът на Bruki

Кой е на линия